Дерматолозите са категорични: Без слънцезащита кожата губи младостта си

29/05/2026 16:08

дерматолозите категорични без слънцезащита кожата губи младостта

Фотостареенето и пигментните петна са пряка последица от UV радиацията

Слънцето има важна роля за човешкия организъм – влияе върху настроението, подпомага синтеза на витамин D и регулира биологичния ритъм.

В същото време обаче прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи остава един от основните фактори за преждевременно стареене на кожата и развитие на кожни заболявания.

Затова дерматолозите все по-често подчертават, че слънцезащитата не е само за плажа, а трябва да бъде част от ежедневната грижа за кожата.

UVA и UVB: как увреждат кожата

UVB лъчите причиняват изгаряния, зачервяване и възпаление, като се свързват и с риска от кожен рак.

UVA лъчите проникват по-дълбоко и са основен фактор за фотостареене – разграждане на колагена и появата на бръчки и пигментни петна.

Според дерматолози UVA лъчите действат целогодишно и проникват дори през облаци и стъкло.

Стареене, което се натрупва

Специалисти отбелязват, че голяма част от видимото стареене на кожата не е само възрастово, а резултат от натрупано UV увреждане.

Малките ежедневни дози слънце без защита водят до поява на бръчки, неравномерен тен и загуба на еластичност.

Редовната употреба на слънцезащитен крем може значително да забави тези процеси.

Риск от кожен рак

Продължителното UV облъчване уврежда ДНК на клетките и увеличава риска от кожен рак, включително меланом. Особено опасни са слънчевите изгаряния в детска възраст.

Освен това слънцето може да влоши състояния като акне, розацея и пигментни петна, особено при хора, използващи ретиноиди, киселини или определени лекарства.

Експертите препоръчват слънцезащита през цялата година. Най-важно е да се нанася върху лицето, шията и ръцете.

Дори по-тъмната кожа не е напълно защитена от UV увреждания, затова ежедневната защита остава ключова за всички.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!