02 Септември

София 29.1 С

Варна 24.7 С

Бургас 26.5 С

Пловдив 34.6 С

Стара Загора 29.1 С

Русе 32.8 С

Благоевград 30.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

До 30% от населението на Земята страда от нарушения на съня

21/03/2026 16:00

населението земята страда нарушения съня

Около 20–30% от хората по света имат проблеми със съня, като са описани над 50 различни вида нарушения, каза проф. Иван Стайков – заместник-председател на секцията по невросомнология към Българско дружество по неврология и медицински директор на Аджибадем Сити Клиник.

Той говори при откриването на седмата научно-практическа конференция по повод Световния ден на съня, под мотото:

„Спете добре, живейте по-добре“.

Проф. Стайков обясни, че сънят заема голяма част от живота ни – около 20–25 години, а качественият сън може да намали риска от артериална хипертония, мозъчно-съдови инциденти, когнитивни нарушения, тревожност и депресия.

Доц. Пенчо Колев – председател на секцията по невросомнология към Българско дружество по неврология – допълни, че стресът е основен фактор за главоболие и нарушения на съня. Най-често срещаните разстройства, свързани с главоболие, са инсомнията и сънната апнея. Лечението на нарушенията на съня води до облекчение на главоболието, а добрата сънна хигиена намалява честотата на мигренните пристъпи.

Има реципрочна връзка между продължителността на съня и честотата на главоболието – хората, които спят по-малко, по-често изпитват пристъпи от главоболие. Точните механизми на взаимодействие между съня и главоболието все още не са напълно изяснени.

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

съня нарушения земя

Коментирай

Предишна новина

Най-големият в Източна Европа магичен фестивал започва в Габрово днес

Най-големият в Източна Европа магичен фестивал започва в Габрово днес

Следваща новина

Магнитна буря с голяма сила обхвана Земята – най-силната за два месеца

Магнитна буря с голяма сила обхвана Земята – най-силната за два месеца

Още от Любопитно

DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

02/09/2026 09:58

Тейлър Суифт дари 50 000 долара

Тейлър Суифт дари 50 000 долара

01/09/2026 18:40

"Спайдър-Мен: Нов ден“ изпревари „Титаник“ и атакува третото място в боксофиса

"Спайдър-Мен: Нов ден“ изпревари „Титаник“ и атакува третото място в боксофиса

01/09/2026 15:39

Закъсняло правосъдие: Има виновен за убийството на Тупак

Закъсняло правосъдие: Има виновен за убийството на Тупак

01/09/2026 13:00

Август 2026 г. се нареди сред най-горещите за последния век и е най-сухият от 1988 г.

Август 2026 г. се нареди сред най-горещите за последния век и е най-сухият от 1988 г.

31/08/2026 20:25

Новият „Спайдър-Мен“ детронира „Титаник“ и се насочи към третото място в световния боксофис

Новият „Спайдър-Мен“ детронира „Титаник“ и се насочи към третото място в световния боксофис

31/08/2026 18:19

Новините на MEDIAMALL

Столична община запорира сметките на "Капитолия": Връщаме справедливостта

Столична община запорира сметките на "Капитолия": Връщаме справедливостта

Новини

02/09/2026 17:25

Икономическата комисия в НС премахна ограниченията за износ на горива от България

Икономическата комисия в НС премахна ограниченията за износ на горива от България

02/09/2026 17:15

Северна Македония иска България да екстрадира бащата на Ива Михайлова

Северна Македония иска България да екстрадира бащата на Ива Михайлова

02/09/2026 17:00

Новините от днес

Столична община запорира сметките на "Капитолия": Връщаме справедливостта Икономическата комисия в НС премахна ограниченията за износ на горива от България Северна Македония иска България да екстрадира бащата на Ива Михайлова Заради летището в Лайпциг: ЕС заплаши Русия с нов пакет санкции (ВИДЕО) Социалният министър: Няма окончателно решение за намаляване на броя на регионалните дирекции за социално подпомагане БАБХ спря над половин тон млечни продукти на "Капитан Андреево" Буданов коментира престрелката между служители на СБУ и ГУР в Киев (ВИДЕО) Парламентът удължи срока за превалутиране на капитала на търговските дружества Германия отхвърли обвиненията на Путин, че използва "изфабрикувани" доказателства за дрона на летището в Лайпциг За предстоящите празници: Спират тировете по магистралите и натоварените пътища

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 29.1 °C

Варна Сряда 02.09.2026 24.7 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 26.5 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 34.6 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 29.1 °C

Русе Сряда 02.09.2026 32.8 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 30.1 °C

Дневен хороскоп