02 Септември

София 27.4 С

Варна 23.6 С

Бургас 26 С

Пловдив 32.9 С

Стара Загора 28.6 С

Русе 32.4 С

Благоевград 27.6 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето как картофите и тиквичките „Патисон“ борят деменцията

07/09/2025 23:01

картофите тиквичките bdquoпатисонldquo борят деменцията

Микроелементът мед намалява риска от деменция и подобрява когнитивните функции

Проф. Уейай Джиа от Медицинския университет в Хебей, Китай, обяснява, че картофите и тиквичките „Патисон“ съдържат мед, необходим за поддържане на когнитивното здраве и намаляване на риска от деменция, съобщава Daily Mail.

Медта подпомага освобождаването на желязо, което пренася кислород до клетките, включително до мозъка. Умерената консумация на този микроелемент съдейства за нормалното функциониране на централната нервна система и участва в регулирането на невротрансмитерите, свързани с паметта и ученето.

Проф. Джиа предупреждава, че твърде голямото количество мед в организма може да бъде токсично. Остри симптоми на отравяне включват повръщане, повръщане на кръв (хематемеза) и ниско кръвно налягане (хипотония). За да се избегне предозиране, експертът препоръчва медта да се приема умерено чрез храната.

Според него дневната норма от 1,22 мг мед се съдържа приблизително в два картофа и една средно голяма тиквичка. Защитният ефект на медта се дължи на положителното й влияние върху енергийния метаболизъм и невротрансмисията, процеси, критични за нормалното функциониране на нервната система.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

картофи тиквички патисон борба деменция мед

Коментирай

Предишна новина

Туристи в Турция сигнализират за инфекции и отравяне след плуване в морето

Туристи в Турция сигнализират за инфекции и отравяне след плуване в морето

Следваща новина

EMA: Рязък ръст на незаконни „лекарства за отслабване“ в ЕС

EMA: Рязък ръст на незаконни „лекарства за отслабване“ в ЕС

Още от Здраве

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

02/09/2026 08:44

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

01/09/2026 20:01

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

01/09/2026 11:37

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

31/08/2026 22:31

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

30/08/2026 17:43

Новините на MEDIAMALL

"Телелинк" прибира 20 милиона от "секретна" поръчка по времето на Божанов и Валери Борисов

"Телелинк" прибира 20 милиона от "секретна" поръчка по времето на Божанов и Валери Борисов

Разследване

02/09/2026 18:38

Румен Радев се срещна с отговорния за разузнаването и сигурността в НАТО

Румен Радев се срещна с отговорния за разузнаването и сигурността в НАТО

02/09/2026 18:25

Няма окончателно решение за размера на минималната заплата за 2027 г.

Няма окончателно решение за размера на минималната заплата за 2027 г.

02/09/2026 18:10

Новините от днес

"Телелинк" прибира 20 милиона от "секретна" поръчка по времето на Божанов и Валери Борисов Румен Радев се срещна с отговорния за разузнаването и сигурността в НАТО Няма окончателно решение за размера на минималната заплата за 2027 г. Германски медии: Установена е самоличността на двама заподозрени за атаката на летището в Лайпциг Сибига: Украйна предупреди Международната организация за гражданска авиация, че руското въздушно пространство е опасно Столична община запорира сметките на "Капитолия": Връщаме справедливостта Икономическата комисия в НС премахна ограниченията за износ на горива от България Северна Македония иска България да екстрадира бащата на Ива Михайлова Заради летището в Лайпциг: ЕС заплаши Русия с нов пакет санкции (ВИДЕО) Социалният министър: Няма окончателно решение за намаляване на броя на регионалните дирекции за социално подпомагане

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 27.4 °C

Варна Сряда 02.09.2026 23.6 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 26 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 32.9 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 28.6 °C

Русе Сряда 02.09.2026 32.4 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 27.6 °C

Дневен хороскоп