17 Октомври

София 7.8 С

Варна 12.7 С

Бургас 13.5 С

Пловдив 12.7 С

Стара Загора 13.3 С

Русе 13.5 С

Благоевград 10.9 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Как влияят страшните филми на тялото

30/04/2025 13:43 от Николай Самоковски

влияят страшните филми тялото

Гледането на страшно кино може да изгори близо 200 калории, което се равнява на 30-минутна разходка, сочи проучване.

Гледането на филми на ужасите може да се окаже не само забавление, но и неочакван съюзник в борбата с калориите. Проучване, проведено от Университета в Уестминстър, разкрива, че само един 90-минутен хорър филм може да изгори почти 200 калории – еквивалентът на 30-минутна разходка или лека тренировка.

Според изследването, най-страшните сцени предизвикват сериозни физиологични реакции у зрителите.

„Ускореното сърцебиене, предизвикано от страха, води до повишено изгаряне на калории." Това обяснява старши преподавателят и специалист по клетъчен метаболизъм и физиология, участвал в проучването.

В десет от анализираните филми учените измерили значително повишение на сърдечната честота у участниците – ефект, подобен на този при физическо натоварване.

„Когато сърдечният ритъм се ускорява, тялото изпомпва кръв по-бързо и се задейства прилив на адреналин, което е естествена реакция на организма при стрес или страх." Това казват изследователите. Именно този хормонален отговор стои в основата на допълнителното изгаряне на калории.

Макар да не замества редовната физическа активност, филмът на ужасите може да предложи неочаквана полза за тези, които търсят разнообразие в рутината си – и не се плашат лесно.

Превод: Стефани Василева, MEDIAMALL

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

страшни филми влияние тяло отслабване проучване калории филм

Коментирай

Предишна новина

Мощна магнитна буря удря земята до часове

Мощна магнитна буря удря земята до часове

Следваща новина

Как да планираме перфектната лятна почивка

Как да планираме перфектната лятна почивка

Още от Любопитно

(ВИДЕО) Оранжев смог задушава Индонезия: Над 280 000 случая на респираторни заболявания заради пожарите

(ВИДЕО) Оранжев смог задушава Индонезия: Над 280 000 случая на респираторни заболявания заради пожарите

17/10/2026 11:55

Тръмп поиска океан да носи името му, но Google му отказа: „Стига, достатъчно!“

Тръмп поиска океан да носи името му, но Google му отказа: „Стига, достатъчно!“

17/10/2026 11:40

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“

16/10/2026 22:30

Папа Лъв XIV се възстановява след операцията от рак на белия дроб, очаква се да се появи публично в неделя

Папа Лъв XIV се възстановява след операцията от рак на белия дроб, очаква се да се появи публично в неделя

16/10/2026 17:15

Offline клубове: местата, където хората се събират без телефони, за да четат, рисуват и общуват

Offline клубове: местата, където хората се събират без телефони, за да четат, рисуват и общуват

16/10/2026 13:43

Първа работа: Кога служителите имат право на платен болничен?

Първа работа: Кога служителите имат право на платен болничен?

16/10/2026 13:14

Новините на MEDIAMALL

(ВИДЕО) Оранжев смог задушава Индонезия: Над 280 000 случая на респираторни заболявания заради пожарите

(ВИДЕО) Оранжев смог задушава Индонезия: Над 280 000 случая на респираторни заболявания заради пожарите

Любопитно

17/10/2026 11:55

Тръмп поиска океан да носи името му, но Google му отказа: „Стига, достатъчно!“

Тръмп поиска океан да носи името му, но Google му отказа: „Стига, достатъчно!“

17/10/2026 11:40

МВР издирва нападателя, намушкал двама млади мъже до Малкото НДК в София

МВР издирва нападателя, намушкал двама млади мъже до Малкото НДК в София

17/10/2026 11:33

Новините от днес

(ВИДЕО) Оранжев смог задушава Индонезия: Над 280 000 случая на респираторни заболявания заради пожарите Тръмп поиска океан да носи името му, но Google му отказа: „Стига, достатъчно!“ МВР издирва нападателя, намушкал двама млади мъже до Малкото НДК в София (ВИДЕО) Българската Fibank засегната от размириците в Тирана: Служители изнасят документи от банков офис КНСБ за увеличението на доходите: Тези 5% са социална жестокост, прикрита под бюджетна дисциплина Малоумната Лора от NOVA NEWS: Агресор ли е Русия? Кирил Дмитриев: Решението на Тръмп за санкциите срещу Русия е исторически момент (ВИДЕО) Малък жест с голямо послание: Мъж с патерици даде урок по отговорност в столичния квартал „Надежда“ (ВИДЕО) Джефри Сакс: Най-голямата грешка на Европа е, че обвърза бъдещето си с НАТО Васил Терзиев отново се оплака от държавата и АПИ

Виж всички

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 7.8 °C

Варна Събота 17.10.2026 12.7 °C

Бургас Събота 17.10.2026 13.5 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 12.7 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 13.3 °C

Русе Събота 17.10.2026 13.5 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 10.9 °C

Дневен хороскоп