19 Юли

София 20.1 С

Варна 24.4 С

Бургас 21.3 С

Пловдив 21 С

Стара Загора 23.4 С

Русе 22.3 С

Благоевград 24.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Как влияят страшните филми на тялото

30/04/2025 13:43

влияят страшните филми тялото

Гледането на страшно кино може да изгори близо 200 калории, което се равнява на 30-минутна разходка, сочи проучване.

Гледането на филми на ужасите може да се окаже не само забавление, но и неочакван съюзник в борбата с калориите. Проучване, проведено от Университета в Уестминстър, разкрива, че само един 90-минутен хорър филм може да изгори почти 200 калории – еквивалентът на 30-минутна разходка или лека тренировка.

Според изследването, най-страшните сцени предизвикват сериозни физиологични реакции у зрителите.

„Ускореното сърцебиене, предизвикано от страха, води до повишено изгаряне на калории." Това обяснява старши преподавателят и специалист по клетъчен метаболизъм и физиология, участвал в проучването.

В десет от анализираните филми учените измерили значително повишение на сърдечната честота у участниците – ефект, подобен на този при физическо натоварване.

„Когато сърдечният ритъм се ускорява, тялото изпомпва кръв по-бързо и се задейства прилив на адреналин, което е естествена реакция на организма при стрес или страх." Това казват изследователите. Именно този хормонален отговор стои в основата на допълнителното изгаряне на калории.

Макар да не замества редовната физическа активност, филмът на ужасите може да предложи неочаквана полза за тези, които търсят разнообразие в рутината си – и не се плашат лесно.

Превод: Стефани Василева, MEDIAMALL

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

страшни филми влияние тяло отслабване проучване калории филм

Коментирай

Предишна новина

Мощна магнитна буря удря земята до часове

Мощна магнитна буря удря земята до часове

Следваща новина

Как да планираме перфектната лятна почивка

Как да планираме перфектната лятна почивка

Още от Любопитно

„Одисея“ на Кристофър Нолан донесе рекордните 17,6 млн. долара от предпремиери

„Одисея“ на Кристофър Нолан донесе рекордните 17,6 млн. долара от предпремиери

18/07/2026 17:43

Български черен хайвер се предлага в най-луксозните обекти по света

Български черен хайвер се предлага в най-луксозните обекти по света

18/07/2026 09:15

ЕКСКЛУЗИВНИ КАДРИ В Р26: Елтън Джон поздрави на крака Върджил Ван Дайк

ЕКСКЛУЗИВНИ КАДРИ В Р26: Елтън Джон поздрави на крака Върджил Ван Дайк

17/07/2026 18:22

Япония промени закона за императорското семейство, за да се справи с намаляването на броя на членовете му

Япония промени закона за императорското семейство, за да се справи с намаляването на броя на членовете му

17/07/2026 12:28

За първи път: Турското разузнаване разкри самоличността на таен агент работил в България в началото на миналия век (ВИДЕО)

За първи път: Турското разузнаване разкри самоличността на таен агент работил в България в началото на миналия век (ВИДЕО)

17/07/2026 11:45

Как да си набавим повече протеин с растителни храни

Как да си набавим повече протеин с растителни храни

16/07/2026 17:02

Новините на MEDIAMALL

Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж

Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж

Свят

19/07/2026 08:15

Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас

Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас

19/07/2026 08:05

11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието

11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието

19/07/2026 07:55

Новините от днес

Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас 11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието Братята Андрю и Тристан Тейт са били арестувани в Маями (ВИДЕО) Отново ограничават движението на тежкотоварни камиони по магистралите "Тракия" и "Струма", и през Кресненското дефиле След смъртта на американски войници в Йордания: Нови масирани американски удари срещу Иран (ВИДЕО) В невероятен трилър Англия спечели исторически бронз на Мондиал 2026 (ВИДЕО) Вижте какво време ни очаква днес Добро утро с MEDIAMALL на 19 юли Моджтаба Хаменей обяви сделката с Тръмп за провалена: Американският подпис не струва нищо

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Варна Неделя 19.07.2026 24.4 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 21.3 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 21 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 23.4 °C

Русе Неделя 19.07.2026 22.3 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 24.1 °C

Дневен хороскоп