Какво да правим, ако кръвно ни падне в жегите?

29/07/2024 19:14

Твърде горещото време ни кара да се чувстваме изморени и не до там ефективни в работата си. Това е така, но някой път, може дори да ни се случи да загубим съзнание от това, че ни е твърде горещо. Това се получава, защото кръвното ни налягане спада по-рязко.

Замъглено виждане, шум в ушите, слабост на крайниците, бледа кожа, умора, загуба на концентрация - това са само част от симптомите, които можем да получим, ако кръвното ни пада. Падналото налягане и отпадналото състояние, причинено от него, са едни от най-честите заболявания през лятото.

Според лекаря Виктория Савитская, в ситуация когато ни падне кръвното не е необходимо да се вземат задължително някакви лекарства, освен ако те не са предписани от лекар. Това, което можете да направим, е да изпием чаша силен черен сладък чай. В идеалния случай - със сушени кайсии.

Кафето също допринася за увеличаване на налягането, но може също така да предизвика спазъм на кръвоносните съдове, ако разликата между горната и долната граница на кръвното налягане е много голяма, затова по-добре е да не поемаме рискове и изобщо да не пием кафе.

Спадането на налягането може да се дължи на много фактори.

Често това се случва на фона на недостиг на хранителни вещества, особено след като апетитът изчезне в жегите. В този случай ще бъде полезно да се хапнем нещо - например черен хляб с масло и сирене. Този вид сандвич съдържа мазнини, въглехидрати, както и витамини В - хранителни вещества, които бързо възстановяват енергийния тонус.

Също така при отпаднало състояние от ниско кръвно налягане, човек може да консумира сушени плодове. Те активират защитните сили и помагат на сърцето, заради високото съдържание на калий.

Ако все пак случаите на понижаване на налягането се повтарят често, трябва да отидемна лекар. Причината за това заболяване може да бъде както стрес, умора, хормонални нарушения, така и диабет, а не и на последно място сърдечна недостатъчност.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

лекар кръвно симптоми концентрация крайници кръвно налягане замъглено

Коментари (2)

EquilibradoSpove

03.07.2025 10:50

analizador de vibraciones Dispositivos de balanceo: fundamental para el operacion estable y optimo de las maquinas. En el mundo de la ciencia moderna, donde la eficiencia y la fiabilidad del equipo son de gran trascendencia, los equipos de calibracion desempenan un funcion esencial. Estos sistemas adaptados estan creados para ajustar y estabilizar elementos dinamicas, ya sea en equipamiento industrial, vehiculos de traslado o incluso en electrodomesticos de uso diario. Para los especialistas en mantenimiento de sistemas y los ingenieros, manejar con equipos de equilibrado es crucial para garantizar el rendimiento fluido y estable de cualquier sistema rotativo. Gracias a estas herramientas tecnologicas innovadoras, es posible disminuir considerablemente las oscilaciones, el zumbido y la carga sobre los soportes, prolongando la vida util de elementos costosos. Tambien trascendental es el tarea que desempenan los aparatos de balanceo en la asistencia al usuario. El apoyo especializado y el reparacion permanente usando estos sistemas facilitan brindar servicios de alta calidad, incrementando la contento de los clientes. Para los titulares de empresas, la inversion en equipos de calibracion y sensores puede ser esencial para aumentar la rendimiento y eficiencia de sus dispositivos. Esto es principalmente trascendental para los emprendedores que administran pequenas y pequenas emprendimientos, donde cada punto es relevante.

EquilibradoSpove

30.06.2025 15:11

Balanceadora Equipos de calibracion: esencial para el rendimiento estable y efectivo de las maquinarias. En el ambito de la innovacion contemporanea, donde la eficiencia y la confiabilidad del sistema son de suma importancia, los sistemas de equilibrado juegan un tarea fundamental. Estos dispositivos especializados estan concebidos para balancear y asegurar elementos moviles, ya sea en dispositivos manufacturera, vehiculos de traslado o incluso en dispositivos caseros. Para los expertos en reparacion de dispositivos y los tecnicos, manejar con dispositivos de equilibrado es importante para garantizar el funcionamiento estable y fiable de cualquier aparato movil. Gracias a estas alternativas innovadoras avanzadas, es posible disminuir notablemente las oscilaciones, el sonido y la presion sobre los rodamientos, mejorando la vida util de componentes caros. Asimismo importante es el tarea que tienen los equipos de calibracion en la atencion al cliente. El soporte tecnico y el soporte continuo aplicando estos dispositivos facilitan proporcionar servicios de excelente nivel, mejorando la contento de los usuarios. Para los titulares de emprendimientos, la aporte en unidades de calibracion y detectores puede ser clave para aumentar la productividad y eficiencia de sus sistemas. Esto es principalmente significativo para los empresarios que gestionan medianas y pequenas negocios, donde cada detalle cuenta. Asimismo, los di