На 9 юни светът отбелязва Деня на секса – празник, посветен на емоционалната и физическа близост, с научно доказани ползи за здравето и връзката
Всяка година на 9 юни светът отбелязва един от най-чувствените и недооценени празници – Международния ден на секса. Датата не е избрана случайно – 6/9 е игрив намек към популярната сексуална поза „69“, символ на взаимно удоволствие и интимност. Това е ден, посветен не само на физическия акт, а на дълбоката емоционална връзка, която сексът изгражда между двама души, пише sexwell.bg.
Сексът не е просто инстинкт – той е изкуство, наука и път към по-добро здраве и връзка. От древните текстове като "Кама Сутра", до съвременните научни изследвания – човечеството винаги е търсило начини да разбере и усъвършенства сексуалното изживяване.
Сексът е повече от удоволствие
Сексът е:
- Емоционална връзка;
- Физическо здраве;
- Стрес разрушаваща терапия;
- Жизненоважна биологична функция.
Думата „коитус“ произлиза от латинското "coire" – "да вървим заедно" – и в много отношения това описва идеално същността на интимния акт. Сексът не е просто физически контакт, а споделен миг, хармония, близост и доверие.
От древността до днес
Никой не е възвеличил сексуалното изкуство така, както Древна Индия. В Индия сексът е бил възприеман като форма на изкуство и духовно обогатяване, а текстове като "Кама Сутра" (с нейните 64 позиции) били предназначени не само за удоволствие, а и за духовно и емоционално съвършенство в партньорските отношения.
Как да празнувате Деня на секса - празнувайте с любов, креативност и удоволствие! Ето няколко идеи:
Бъдете креативни в леглото
Разнообразието е ключът! Изпробвайте нови пози, играчки, ролеви игри или различна обстановка. Говорете с партньора си и създайте заедно нещо ново и възбуждащо. Важно е да се чувствате удобно, сигурно и вдъхновено.
Говорете открито за секс
Табутата остават в миналото. Споделяйте мисли, желания и идеи с партньора си. Разговорите за секс не само укрепват доверието, но често водят до по-добър и пълноценен интимен живот.
Образовайте се
Сексът не е нещо, което "просто се случва" – това е умение, което може да се развие. Четете за анатомия, чувственост, емоционално свързване и еротика. Познанието води до повече увереност и удовлетворение – и за вас, и за партньора ви.
5 научно доказани ползи от секса:
- Намалява стреса - Проучвания показват, че редовният секс понижава нивата на стрес и кръвното налягане, като действа почти като естествен антидепресант.
- Предпазва от работохолизъм - Хората с незадоволителен сексуален живот са по-склонни да се хвърлят в работа, за да компенсират липсата на емоционално удовлетворение.
- Намалява риска от инфаркт - Редовният секс е свързан с по-добро сърдечно здраве – проучвания показват по-нисък риск от сърдечни заболявания при активните сексуално двойки.
- Подобрява настроението - Сексът активира освобождаването на окситоцин – хормона на любовта и щастието, който има успокояващо действие и дори може да облекчи менструални болки.
- Предпазва от рак - Мъжете с редовна еякулация имат по-нисък риск от рак на простатата, според изследване публикувано в „BJU International“.
Международният ден на секса е перфектният повод да си припомните, че удоволствието, любовта и близостта са неразделни. Празнувайте тялото си, партньора си и желанието за споделено изживяване. Дайте си свобода, експериментирайте и най-важното – наслаждавайте се с цялото си същество.
21.2 С
27.4 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило
