Австралийско изследване показва, че редовният контакт с музика подобрява когнитивните функции
Слушането или изпълнението на музика на по-късен етап от живота може значително да намали риска от деменция. Това показва австралийско проучване, цитирано от Синхуа.
Изследването е проведено от учени от университета Монаш, като в него са участвали над 10 800 възрастни хора. Резултатите сочат, че доброволците над 70 години, които редовно слушат музика, имат 39% по-малък риск от развитие на деменция в сравнение с тези, които никога или рядко се занимават с музика. При тях е установена и по-ниска честота на когнитивни нарушения, както и по-високи резултати в общите когнитивни функции, включително по-добра епизодична памет.
Участниците, които редовно се занимават както със слушане, така и с изпълнение на музика, показват 33% по-нисък риск от деменция и 22% по-малка вероятност от когнитивни нарушения.
Според Ема Джафа, водещ учен на проучването, „музикалните дейности може да са достъпна стратегия за поддържане на когнитивното здраве при възрастни хора, въпреки че причинно-следствената връзка не може да бъде установена“.
Още новини четете в категория
Здраве