02 Септември

София 26.8 С

Варна 26.3 С

Бургас 26.7 С

Пловдив 34 С

Стара Загора 30.4 С

Русе 33 С

Благоевград 29.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Топ 3 ползи за здравето от шоколада

28/04/2024 07:54

топ ползи здравето шоколада

Шоколадът е един от най-обичаните десерти по целия свят и не само, но освен да бъде вкусен и наслада за сетивата, той също така има и множество ползи за здравето.

Ето някои от тях:

1. Подобрява настроението

Шоколадът съдържа вещества като серотонин и ендорфини, които се свързват с усещанията на удоволствие и щастие. Това може да помогне на хората да се чувстват по-щастливи и по-релаксирани след консумация на шоколад.

2. Подобрява здравето на сърцето

Някои изследвания показват, че консумацията на шоколад може да намали риска от сърдечни заболявания. Това е поради високото съдържание на антиоксиданти в шоколада, които помагат да се намали възпалението и окислителния стрес в организма.

3. Подобрява когнитивните функции

Някои изследвания показват, че консумацията на шоколад може да подобри когнитивните функции и паметта. Това е поради високото съдържание на флавоноиди в шоколада, които помагат за подобряване на кръвообращението в мозъка.

Източник: dariknews.bg

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

консумация сърце здраве настроение шоколад десерт

Коментирай

Предишна новина

Защо най-често посягаме към чашката?

Защо най-често посягаме към чашката?

Следваща новина

Д-р Марк Хайман откри тайната на вечната младост: Той е на 64 години, но организмът му е само на 40

Д-р Марк Хайман откри тайната на вечната младост: Той е на 64 години, но организмът му е само на 40

Още от Любопитно

DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

02/09/2026 09:58

Тейлър Суифт дари 50 000 долара

Тейлър Суифт дари 50 000 долара

01/09/2026 18:40

"Спайдър-Мен: Нов ден“ изпревари „Титаник“ и атакува третото място в боксофиса

"Спайдър-Мен: Нов ден“ изпревари „Титаник“ и атакува третото място в боксофиса

01/09/2026 15:39

Закъсняло правосъдие: Има виновен за убийството на Тупак

Закъсняло правосъдие: Има виновен за убийството на Тупак

01/09/2026 13:00

Август 2026 г. се нареди сред най-горещите за последния век и е най-сухият от 1988 г.

Август 2026 г. се нареди сред най-горещите за последния век и е най-сухият от 1988 г.

31/08/2026 20:25

Новият „Спайдър-Мен“ детронира „Титаник“ и се насочи към третото място в световния боксофис

Новият „Спайдър-Мен“ детронира „Титаник“ и се насочи към третото място в световния боксофис

31/08/2026 18:19

Новините на MEDIAMALL

Никола Цолов представи официалния си личен сайт

Никола Цолов представи официалния си личен сайт

Спорт

02/09/2026 13:37

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност

02/09/2026 13:22

ГЕРБ критикува България заради реакцията при предполагаем руски саботаж в Германия

ГЕРБ критикува България заради реакцията при предполагаем руски саботаж в Германия

02/09/2026 13:00

Новините от днес

Никола Цолов представи официалния си личен сайт Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност ГЕРБ критикува България заради реакцията при предполагаем руски саботаж в Германия Доналд Тръмп заплаши Иран: Предстои най-голямата атака Румен Радев: Средствата по ПВУ са изключително важни на фона на състоянието на хазната 500 хиляди евро за билбордове! Чий проект е „президентът на народа“ Иван Христанов? Вигенин: На Европа не и липсват технологии Андрей Гюров: Президентската надпревара няма да бъде решена от партийните централи МААЕ: Сирия е опитвала да изгради ядрен реактор при управлението на Асад Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 26.8 °C

Варна Сряда 02.09.2026 26.3 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 26.7 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 34 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 30.4 °C

Русе Сряда 02.09.2026 33 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 29.1 °C

Дневен хороскоп