Как „пикът на нещастието“ се промени и защо младите страдат най-много?
Психолозите дълго време говореха за т.нар. „пик на нещастието“ – период в средната възраст, когато хората изпитват повишено недоволство и тревожност.
Според последни изследвания обаче това явление вече се наблюдава все по-рядко.
Учени от Лондонския университетски колеж установяват, че причината не е в това, че хората на средна възраст днес са по-щастливи, а че младите хора са по-нещастни, отколкото преди.
„Този така наречен пик на нещастие вече е изчезнал, не защото хората са по-щастливи в средната възраст, а защото младите са по-нещастни, отколкото преди“, обяснява Алекс Брайсън от Лондонския университетски колеж.
Стресът се покачва при по-младите
Изследователите наблюдават, че нивата на стрес се увеличават при хората под 40 години и растат още по-бързо, колкото по-ниска е възрастта.
„Така наблюдаваме нарастване на стреса с, като по-младите стават все по-напрегнати“, допълва Брайсън.
Предишни изследвания, обхващащи 145 държави, сочат, че хората са най-щастливи до 30-годишна възраст и след 70 години, докато тревожността достига своя пик около 50-годишна възраст. Подобни тенденции са забелязани и при орангутани и шимпанзета.
Как се променя „пикът на нещастието“?
Анализ от национални проучвания за психичното здраве в САЩ (10 милиона възрастни, 1993–2024 г.) и Великобритания (40 000 домакинства, 2009–2023 г.) показва, че пикът на нещастието в средната възраст постепенно изчезва.
За глобална перспектива учените се обърнали към Global Minds, международен проект за психично здраве, обхващащ близо 2 милиона души в 44 страни.
Резултатът е ясен – в повечето държави тревожността намалява с възрастта и върху средната възраст вече не се наблюдава рязко „върхово“ недоволство.
„Ако има някаква промяна, тя е в младите хора. Средната възраст остава приблизително същата. Всички промени са в долната половина на възрастовото разпределение“, уточнява Брайсън.
Новата тенденция е най-изразена в англоговорящите страни с високи доходи като Великобритания и САЩ. В районите на Африка с ограничен достъп до интернет ефектът е по-слаб.
В Танзания, където през 2022 г. интернет е достъпен само за 32% от населението, младите с ограничен достъп са показали по-високо ниво на щастие.
Причините за по-ниските нива на щастие при младите хора могат да бъдат разнообразни – от често използване на социални мрежи, изолацията по време на пандемията, до трудности при достъпа до услуги за психично здраве.
21.3 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило
???? ACCOUNT ALERT; Unauthorized transfer of 0.9 Bitcoin. Stop? > https://graph.org/Get-your-BTC-09-04?hs=c6aa247fb22970df3b3e41030c2877ce& ????
05.09.2025 19:3286qbr8