Висок хемоглобин и риск от инфаркт: Как да разпознаете предупредителните сигнали

23/02/2026 18:46 от Милена Михайлова

висок хемоглобин риск инфаркт разпознаете предупредителните сигнали

Вижте кога повишеният хемоглобин става опасен

Повишеното ниво на хемоглобин в кръвта не е просто лабораторен показател – то може да застраши живота ви.

Хемоглобинът е протеинът, който доставя кислород на органите и тъканите и извежда въглеродния диоксид, но когато се повиши, последствията могат да бъдат сериозни.

Какво се случва, когато хемоглобинът е висок?

Когато кръвта съдържа твърде много червени кръвни клетки, тя става по-плътна и циркулацията ѝ се забавя. Това нарушава храненето на органите и увеличава риска от тромбоза, инфаркт и инсулт.

Повишеното съдържание на хемоглобин се наблюдава по-често при мъжете, като това често е физиологично и се дължи на тестостерона.

При жените нормата е по-ниска, но стойности над 150 г/л могат да сигнализират за проблем.

Кой е в рискова група?

Интензивно спортуващи и тежко физически натоварени хора,
Жители на планински райони,
Пушачи,
Пилоти и водолази.

При тях хемоглобинът може да достигне до 190 г/л и да не е опасен, защото тялото се нуждае от повече кислород.

Възможни причини за опасно висок хемоглобин:

Еритремия – туморно заболяване на кръвта,
Хронична сърдечна или белодробна недостатъчност,
Тежка дехидратация – при изгаряния, инфекции, силно изпотяване,
Излишък на витамин B12 или нарушения в усвояването на хранителни вещества.

Симптомите, които не бива да пренебрегвате са сънливост и раздразнителност, главоболие и слабост, суха кожа и сърбеж, лесно появяващи се синини и зачервявания, повишено кръвно налягане, както и студени пръсти.

Как да овладеете високия хемоглобин?

Пийте повече вода – около 30 мл на килограм тегло, на малки порции
Ограничете храни, богати на желязо – червено месо, черен дроб, червен хайвер
Изключете хранителни добавки с желязо и мед

Граничните стойности рядко означават сериозно заболяване, но високи нива на хемоглобин с оплаквания не бива да се пренебрегват. Ранната диагностика може да спаси живота ви!

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!