02 Септември

София 20.2 С

Варна 19.9 С

Бургас 18.8 С

Пловдив 21.1 С

Стара Загора 20.5 С

Русе 21.5 С

Благоевград 20.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Вижте кой спорт най-много удължава живота

26/12/2023 18:49

вижте спорт удължава живота

Лидер обаче е тенисът, който удължава живота средно с 9,7 години, следван от бадминтон (6,2 години) и футбол (4,7 години)

Датски учени проведоха проучване, резултатите от което определиха най-добрите спортове за тези, които искат да удължат живота си. Резултатите бяха публикувани от Fitforfun.de.

Експертите са наблюдавали 8,5 хиляди субекта и са стигнали до извода, чеотборните спортове са най-полезни за дълголетието.

Лидер обаче е тенисът, който удължава живота средно с 9,7 години, следван от бадминтон (6,2 години) и футбол (4,7 години).

„Със социалното взаимодействие на отборните спортове вие не само се движите, но сте и социално свързани и емоционално ангажирани. Резултатът: След тренировка се чувствате още по-удовлетворени и спокойни, отколкото след като сте тренирали сами“, казват авторите на изследването, цитирани от zdrave.to.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

спорт удължаване проучване спортове резултати

Коментирай

Предишна новина

Оризова вода – еликсир за косата и кожата

Оризова вода – еликсир за косата и кожата

Следваща новина

Вижте основните признаци на приближаващата деменция

Вижте основните признаци на приближаващата деменция

Още от Здраве

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

01/09/2026 20:01

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

01/09/2026 11:37

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

31/08/2026 22:31

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

30/08/2026 17:43

Карането на колело може да помогне на мозъка при недоспиване: Нужни са само 20 минути

Карането на колело може да помогне на мозъка при недоспиване: Нужни са само 20 минути

30/08/2026 14:36

Новините на MEDIAMALL

Най-важното от MEDIAMALL на 1 септември

Най-важното от MEDIAMALL на 1 септември

Новини

01/09/2026 21:59

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Улрих Зигмунд - „Най-опасният човек в Германия“

Улрих Зигмунд - „Най-опасният човек в Германия“

01/09/2026 21:20

Новините от днес

Най-важното от MEDIAMALL на 1 септември Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита Улрих Зигмунд - „Най-опасният човек в Германия“ Лудогорец привлече хърватски национален вратар от Шефилд Юнайтед Захарова: Швейцария не може да бъде неутрална „само през уикендите“ Зеленски: Европа беше „на почивка“ през последните две седмици Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози МФ: България отчита 3 млрд. евро бюджетен дефицит към края на август Четирима висши американски командири се противопоставиха на продължаването на военната кампания срещу Иран Вкараха Страхил Ангелов в украинския сайт за планирани убийства

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 20.2 °C

Варна Сряда 02.09.2026 19.9 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 18.8 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 21.1 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 20.5 °C

Русе Сряда 02.09.2026 21.5 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 20.1 °C

Дневен хороскоп