Защо е важно да ядем нар?

29/10/2023 08:14

Учени са открили елагова киселина в зърната му

Предпазва клетките от свободните радикали и има ефект против стареене.

Тази киселина също се бори с възпалението и предпазва от рак.

Нарът е определян като „лекарство“ и „антибиотик“, който подсилва много имунната система и предпазва от различни болести. С някои от своите съставки, той е полезен за сърцето, понижава холестерола, спомага за балансиране на кръвната захар. Той съдържа и много антиоксиданти.

Спомага още за разширяване на кръвоносните съдове, а също и блокира ензимът „АСЕ“, вследствие на което се забелязва и понижаване на кръвното налягане. Кората на нара съдържа алкалоид, танин и гликозид, които помагат при борбата с глистите. Също така кората е „убиец“ на вируси и микроби. Помага и при кожни инфекции и рани. Друго свойство на нара е, че дава енергия и премахва умората.

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

рак нар хранене

Коментари (1)

Josephjem

20.08.2025 19:59

Monitoreo de condicion Equipos de balanceo: fundamental para el desempeño fluido y eficiente de las maquinarias. En el campo de la avances moderna, donde la rendimiento y la estabilidad del sistema son de máxima trascendencia, los sistemas de balanceo tienen un tarea fundamental. Estos dispositivos dedicados están diseñados para ajustar y asegurar piezas móviles, ya sea en maquinaria manufacturera, medios de transporte de desplazamiento o incluso en aparatos hogareños. Para los expertos en mantenimiento de dispositivos y los ingenieros, trabajar con sistemas de balanceo es crucial para proteger el operación estable y seguro de cualquier aparato giratorio. Gracias a estas opciones tecnológicas modernas, es posible disminuir sustancialmente las vibraciones, el estruendo y la carga sobre los rodamientos, prolongando la tiempo de servicio de piezas caros. También significativo es el función que juegan los dispositivos de ajuste en la atención al consumidor. El asistencia profesional y el conservación regular aplicando estos aparatos habilitan ofrecer prestaciones de gran nivel, mejorando la contento de los consumidores. Para los titulares de proyectos, la aporte en unidades de calibración y detectores puede ser fundamental para optimizar la efectividad y productividad de sus equipos. Esto es especialmente trascendental para los emprendedores que gestionan mo