Според твърдения на учени, работохолизмът подобрява устойчивостта на живота
Хубаво е, когато един човек не изпитва тревожности, не работи твърде много и се чувства добре със себе си. Но това всъщност не помага за по-дългия живот.
Всъщност се оказва, че всички тези неща, които могат да помогнат за подобряване на качеството на живота ви, почти нямат ефект върху количеството му.
Откритието на проекта “Longevity Project”, продължило десетилетия - проучване, ръководено от изследователи от “UC Riverside”. Ръководителят на проекта Хауърд С. Фридман обяснява:
Осемгодишно момиче си купи къща за 671 000 долара.
„Изненадващо е колко често общите предположения – както на учените, така и на медиите – са грешни. Когато започнахме, бяхме разочаровани от състоянието на изследванията относно индивидуалните различия, стреса, здравето и дълголетието. Беше ясно, че някои хора са по-склонни към заболяване, отнемаше им повече време за възстановяване или умираха по-рано. Докато други на същата възраст успяваха да процъфтяват.”
„Вероятно най-удивителното ни откритие беше, че личностните характеристики и социалните отношения от детството могат да предскажат риска от смърт на човек десетилетия по-късно.“
„Стигнахме до ново разбиране за щастието и здравето. Едно от откритията, което наистина изумява хората, включително и нас е, че участниците в проекта за дълголетие, които са били най-весели и са имали най-добро чувство за хумор като деца, са живели средно по-кратък живот. Отколкото тези, които са били по-малко весели и шеговити. Най-благоразумните и упорити индивиди са останали най-здрави и са живели най-дълго."
Облича се като Зукърбърг, мисли като Мъск: какво крие основателят на Telegram Павел Дуров.
„Открихме, че като обща житейска ориентация, прекаленото усещане, че „всичко ще бъде наред“, може да бъде опасно, защото може да накара човек да бъде небрежен към неща, които са важни за здравето и дългия живот. Оказва се, че щастието не е основната причина за доброто здраве.“
Установено е, че хората, които работят най-усилено, живеят най-дълго, тъй като тези, които са най-отдадени на работата си, са склонни да живеят много повече от тези с по-спокойно отношение към нея.
Какъв е изводът на Хауърд С. Фридман от всичко това?
“Най-дългият живот не винаги ще бъде най-приятният. Не се преструвам, че знам кой път трябва да изберете, но нито един от тях не ми звучи ужасно.”
Източник: UC Riverside
Превод MEDIAMALL
25.2 С
21.4 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило
