За пръв път на 23 април 1923 година в книжарници в град Каталуния, Испания отбелязват деня на книгата в чест на писателя Мигел де Сервантес, който е починал на тази дата.
Целта на днешния ден е да се повиши информираността за значението на съня за здравето на хората, както и за превенцията и управлението на разстройството на съня