Докторът съветва: Не взимайте горещи душове през зимата

15/01/2026 10:20

докторът съветва взимайте горещи душове зимата

Лекарят съветва този месец да „не се взема горещ душ“ и да се „използва слънцезащитен крем“.

Медицината е поела по неочакван път - лекарите не препоръчват вземането на горещ душ през зимата.

Терапевтът Доналд Грант предупреди, че горещият душ или вана през зимата могат сериозно да увредят кожата. Той обясни, че в студения сезон кожата вече страда от сухота поради студа навън и сухия въздух в отопляемите помещения, а горещата вода само влошава ситуацията, като отмива защитните масла, които задържат влагата.

Лекарят съветва да се използва топла или хладка вода, когато е възможно - това се отнася за душове, измиване на лицето и миене на ръцете. За да се поддържа кожата в добро състояние, Грант препоръчва да се пие достатъчно вода, да се избират нежни хидратиращи кремове без агресивни съставки и да не се забравя да се нанася слънцезащитен крем дори в облачни зимни дни.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!