Ето как промените във времето се отразяват на кръвното

26/04/2026 07:47

Смята се, че температурните колебания, промяната в атмосферното налягане и сезоните влияят на човешкото здраве, включително и на кръвното налягане. Но какво показват изследванията?

Влияе ли времето на кръвното налягане?
Краткият отговор е: да, но обикновено ефектът е слаб и често преувеличаван. Времето може леко да промени стойностите на кръвното налягане, но рядко е основната причина за трайни отклонения.

Най-добре изучен е ефектът на температурата. При студено време кръвоносните съдове се свиват, за да се запази топлината. Това увеличава съпротивлението в кръвообращението и сърцето трябва да работи по-усилено, което може да повиши кръвното налягане.

Затова при много хора се наблюдават по-високи стойности през зимата и по-ниски през лятото. Това се потвърждава от клинични наблюдения и научни изследвания, включително данни, цитирани от клиниката Mayo Clinic.

В горещо време кръвоносните съдове се разширяват и кръвното налягане може леко да спадне. В същото време обаче прекомерната загуба на течности (дехидратация) може да доведе до замайване и колебания в стойностите, особено при възрастни хора или хора, които приемат лекарства за хипертония.

Атмосферно налягане
Влиянието на атмосферното налягане върху кръвното налягане е по-неясно. Макар да съществуват отделни изследвания за връзка, резултатите като цяло са противоречиви.

Някои проучвания откриват слаба корелация, но други – включително публикувани в Scientific Reports – не намират стабилна и последователна връзка. Затова се приема, че ако има влияние, то е минимално.

Защо кръвното е по-високо през зимата?
Сезонните промени не се дължат само на температурата. През зимата хората често:

се движат по-малко
наддават тегло
прекарват повече време на закрито
променят храненето и съня си

Извод
Времето може да бъде допълнителен фактор, който леко влияе върху кръвното налягане, но не е основна причина за хипертония.

По-важни фактори са:

начинът на живот
наследствеността
здравословни състояния

Затова специалистите препоръчват редовно измерване на кръвното налягане, здравословно хранене, физическа активност, достатъчен сън и ограничаване на солта.

Ако се наблюдават значителни промени при различни климатични условия, е добре да се потърси лекарска консултация.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

кръвно здраве налягане

Коментари (2)

???? + 1.462659 ВТС.NEXT - graph.org/BALANCE-36824-US-DOLLARS-04-24-2?hs=2253ca2bb8c5fdd1f91a9780cfec0b63& ????

27.04.2026 03:08

l62oka

???? Your balance is 36,824.44 $. Get ????▶ graph.org/BALANCE-3682444-USD-04-21?hs=2253ca2bb8c5fdd1f91a9780cfec0b63& ????

26.04.2026 13:51

j3alhi

Коментирай

Предишна новина

Пролетна умора: защо ви удря точно сега и как да си върнете енергията за дни

Следваща новина

Отслабване без диети: японското правило за 80%

Още от Здраве

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Новините на MEDIAMALL

Богомил Бонев: Посещението на Демерджиев в САЩ е един балон и опит за бягство от провала

Позиция

18/07/2026 19:26

Кметът на Ню Йорк призова за арест на Нетаняху при визитата му през септември

18/07/2026 19:14

Калоян Паргов за президентския вот: Още преди година призовах Румен Радев да върне жеста и да подкрепи Илияна Йотова

18/07/2026 19:03

Новините от днес

Богомил Бонев: Посещението на Демерджиев в САЩ е един балон и опит за бягство от провала Кметът на Ню Йорк призова за арест на Нетаняху при визитата му през септември Калоян Паргов за президентския вот: Още преди година призовах Румен Радев да върне жеста и да подкрепи Илияна Йотова Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители Зловеща находка в Атина: Бездомник откри куфар с човешки останки Три деца и двама възрастни пострадаха при тежък пътен инцидент край Велико Търново СЗО бие тревога: Европейските здравни системи не успяват да се адаптират към жегите „Одисея“ на Кристофър Нолан донесе рекордните 17,6 млн. долара от предпремиери 14 години от атентата на летище „Сарафово“: България почита паметта на жертвите Смяна на върха в украинските служби: Зеленски назначи нов шеф на СБУ

Виж всички

Времето тази седмица

София Събота 18.07.2026 33.3 °C

Варна Събота 18.07.2026 27.3 °C

Бургас Събота 18.07.2026 27.3 °C

Пловдив Събота 18.07.2026 35.2 °C

Стара Загора Събота 18.07.2026 31 °C

Русе Събота 18.07.2026 34.1 °C

Благоевград Събота 18.07.2026 26.5 °C

Ето как промените във времето се отразяват на кръвното

Затова специалистите препоръчват редовно измерване на кръвното налягане, здравословно хранене, физическа активност, достатъчен сън и ограничаване на солта.

Теми в статията

Коментари (2)

???? + 1.462659 ВТС.NEXT - graph.org/BALANCE-36824-US-DOLLARS-04-24-2?hs=2253ca2bb8c5fdd1f91a9780cfec0b63& ????

???? Your balance is 36,824.44 $. Get ????▶ graph.org/BALANCE-3682444-USD-04-21?hs=2253ca2bb8c5fdd1f91a9780cfec0b63& ????

Коментирай

Още от Здраве

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

Новините на MEDIAMALL

Богомил Бонев: Посещението на Демерджиев в САЩ е един балон и опит за бягство от провала

Новините от днес

Времето тази седмица

Дневен хороскоп

Коментари