19 Юли
София 23.2 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето защо хората над 65 години е добре да спрат алкохола напълно

19/05/2024 08:59
хората години добре спрат алкохола напълно
Хората над 65 години трябва да спрат да пият алкохол, за да помогнат за забавяне на болестта на Алцхаймер. Това съобщи Wales Online.

Някои хора смятат, че редовната консумация на алкохол не носи никакви допълнителни рискове за хората над 65 години и даже е полезна за здравето.

Изследванията показват, че пиенето на твърде много алкохол увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.

Пълното спиране на алкохола може да помогне за забавяне на появата на деменция. Това е така, защото директно уврежда нервните клетки в мозъка. В същото време обемът на бялото вещество намалява, което нарушава нормалното функциониране на органа.

Други важни аспекти на превенцията на деменцията включват управление на стреса, здравословно хранене, отказване от тютюнопушене. Редовни физически и умствени упражнения и контролиране на кръвното налягане, холестерола и теглото.

Източник: Zdrave.to

Още новини четете в категория Здраве
Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Коментирай

(няма да бъде публично показан)
Алармирайте ни - Mediamall

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 23.2 °C
Варна Неделя 19.07.2026 21.1 °C
Бургас Неделя 19.07.2026 21.4 °C
Пловдив Неделя 19.07.2026 22.2 °C
Стара Загора Неделя 19.07.2026 18.8 °C
Русе Неделя 19.07.2026 22.9 °C
Благоевград Неделя 19.07.2026 17.8 °C

Дневен хороскоп