02 Септември
София 20.2 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето защо хората над 65 години е добре да спрат алкохола напълно

19/05/2024 08:59
хората години добре спрат алкохола напълно
Хората над 65 години трябва да спрат да пият алкохол, за да помогнат за забавяне на болестта на Алцхаймер. Това съобщи Wales Online.

Някои хора смятат, че редовната консумация на алкохол не носи никакви допълнителни рискове за хората над 65 години и даже е полезна за здравето.

Изследванията показват, че пиенето на твърде много алкохол увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.

Пълното спиране на алкохола може да помогне за забавяне на появата на деменция. Това е така, защото директно уврежда нервните клетки в мозъка. В същото време обемът на бялото вещество намалява, което нарушава нормалното функциониране на органа.

Други важни аспекти на превенцията на деменцията включват управление на стреса, здравословно хранене, отказване от тютюнопушене. Редовни физически и умствени упражнения и контролиране на кръвното налягане, холестерола и теглото.

Източник: Zdrave.to

Още новини четете в категория Здраве
Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Коментирай

(няма да бъде публично показан)
Алармирайте ни - Mediamall

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 20.2 °C
Варна Сряда 02.09.2026 19.9 °C
Бургас Сряда 02.09.2026 18.8 °C
Пловдив Сряда 02.09.2026 21.1 °C
Стара Загора Сряда 02.09.2026 20.5 °C
Русе Сряда 02.09.2026 21.5 °C
Благоевград Сряда 02.09.2026 20.1 °C

Дневен хороскоп