19 Юли

София 20.1 С

Варна 24.4 С

Бургас 21.3 С

Пловдив 21 С

Стара Загора 23.4 С

Русе 22.3 С

Благоевград 24.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Глутеновата непоносимост – кога тялото казва „не“ на глутена

19/05/2025 10:40

глутеновата непоносимост ndash тялото казва bdquoнеldquo глутена

Подут корем, умора и главоболие може да са знак за свръхчувствителност към глутен – ето как да я разпознаете и защо не бива да се самодиагностицирате.

Глутеновата непоносимост, известна още като нецелиакична глутенова свръхчувствителнос, е състояние, при което организмът реагира негативно на глутен – белтък, съдържащ се в пшеницата, ръжта, ечемика и продуктите от тях. За разлика от цьолиакия (автоимунно заболяване) и алергия към пшеница, това състояние не причинява увреждане на тънките черва, но все пак може да предизвика неприятни симптоми. Хроничният дискомфорт, възпаление и нарушено усвояване на хранителни вещества могат да повлияят негативно на качеството на живот, пише dariknews.bg.

Какви са признаците на глутенова непоносимост?

Симптомите варират при различните хора, но най-често включват:

Подут корем и газове
Болки в корема
Диария или запек
Умора и мозъчна мъгла
Главоболие
Болки в ставите
Промени в настроението, включително тревожност или депресия
Кожни обриви или екземи

Как се установява?

Няма конкретен лабораторен тест за глутенова непоносимост. Диагнозата се поставя чрез изключване на други състояния:

Цьолиакия и алергия към пшеница – изключват се чрез кръвни изследвания и/или биопсия.
Пробен период без глутен – обикновено за 4–6 седмици, под лекарски контрол. Ако симптомите изчезнат и се върнат при повторно въвеждане на глутен, това насочва към чувствителност.

Важно е да знаете

Самодиагностиката и безразборното спиране на глутен не се препоръчват без консултация с лекар или диетолог.

Безглутеновата диета без нужда може да доведе до недостиг на фибри, витамини и минерали.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

глутенова непосимост глутен подуване корем газове болки в корема диария умора

Коментари (1)

???? Email: SENDING 1,938362 BTC. Receive >>> https://yandex.com/poll/HsemiBCtfopPhJGk2rGvc2?hs=f97bda1b6da9d06c60eab81ac72297fc& ????

19.05.2025 11:55

8r4c4v

Коментирай

Предишна новина

Късното майчинство и наднорменото тегло значително увеличават риска от рак на гърдата

Късното майчинство и наднорменото тегло значително увеличават риска от рак на гърдата

Следваща новина

България е с най-висока смъртност в Европа – детската остава тревожно висока

България е с най-висока смъртност в Европа – детската остава тревожно висока

Още от Здраве

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

18/07/2026 18:51

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

18/07/2026 11:40

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

17/07/2026 19:40

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

16/07/2026 12:35

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

12/07/2026 18:14

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

12/07/2026 12:29

Новините на MEDIAMALL

Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас

Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас

Новини

19/07/2026 08:05

11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието

11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието

19/07/2026 07:55

Братята Андрю и Тристан Тейт са били арестувани в Маями

Братята Андрю и Тристан Тейт са били арестувани в Маями

19/07/2026 07:40

Новините от днес

Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас 11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието Братята Андрю и Тристан Тейт са били арестувани в Маями Отново ограничават движението на тежкотоварни камиони по магистралите "Тракия" и "Струма", и през Кресненското дефиле След смъртта на американски войници в Йордания: Нови масирани американски удари срещу Иран (ВИДЕО) В невероятен трилър Англия спечели исторически бронз на Мондиал 2026 (ВИДЕО) Вижте какво време ни очаква днес Добро утро с MEDIAMALL на 19 юли Моджтаба Хаменей обяви сделката с Тръмп за провалена: Американският подпис не струва нищо Най-важното от MEDIAMALL на 18 юли

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Варна Неделя 19.07.2026 24.4 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 21.3 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 21 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 23.4 °C

Русе Неделя 19.07.2026 22.3 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 24.1 °C

Дневен хороскоп