02 Септември

София 24.9 С

Варна 25.3 С

Бургас 24.5 С

Пловдив 28.4 С

Стара Загора 28.9 С

Русе 29.7 С

Благоевград 23.6 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Глутеновата непоносимост – кога тялото казва „не“ на глутена

19/05/2025 10:40

глутеновата непоносимост ndash тялото казва bdquoнеldquo глутена

Подут корем, умора и главоболие може да са знак за свръхчувствителност към глутен – ето как да я разпознаете и защо не бива да се самодиагностицирате.

Глутеновата непоносимост, известна още като нецелиакична глутенова свръхчувствителнос, е състояние, при което организмът реагира негативно на глутен – белтък, съдържащ се в пшеницата, ръжта, ечемика и продуктите от тях. За разлика от цьолиакия (автоимунно заболяване) и алергия към пшеница, това състояние не причинява увреждане на тънките черва, но все пак може да предизвика неприятни симптоми. Хроничният дискомфорт, възпаление и нарушено усвояване на хранителни вещества могат да повлияят негативно на качеството на живот, пише dariknews.bg.

Какви са признаците на глутенова непоносимост?

Симптомите варират при различните хора, но най-често включват:

Подут корем и газове
Болки в корема
Диария или запек
Умора и мозъчна мъгла
Главоболие
Болки в ставите
Промени в настроението, включително тревожност или депресия
Кожни обриви или екземи

Как се установява?

Няма конкретен лабораторен тест за глутенова непоносимост. Диагнозата се поставя чрез изключване на други състояния:

Цьолиакия и алергия към пшеница – изключват се чрез кръвни изследвания и/или биопсия.
Пробен период без глутен – обикновено за 4–6 седмици, под лекарски контрол. Ако симптомите изчезнат и се върнат при повторно въвеждане на глутен, това насочва към чувствителност.

Важно е да знаете

Самодиагностиката и безразборното спиране на глутен не се препоръчват без консултация с лекар или диетолог.

Безглутеновата диета без нужда може да доведе до недостиг на фибри, витамини и минерали.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

глутенова непосимост глутен подуване корем газове болки в корема диария умора

Коментари (1)

???? Email: SENDING 1,938362 BTC. Receive >>> https://yandex.com/poll/HsemiBCtfopPhJGk2rGvc2?hs=f97bda1b6da9d06c60eab81ac72297fc& ????

19.05.2025 11:55

8r4c4v

Коментирай

Предишна новина

Късното майчинство и наднорменото тегло значително увеличават риска от рак на гърдата

Късното майчинство и наднорменото тегло значително увеличават риска от рак на гърдата

Следваща новина

България е с най-висока смъртност в Европа – детската остава тревожно висока

България е с най-висока смъртност в Европа – детската остава тревожно висока

Още от Здраве

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

02/09/2026 08:44

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

01/09/2026 20:01

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

01/09/2026 11:37

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

31/08/2026 22:31

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

30/08/2026 17:43

Новините на MEDIAMALL

Андрей Гюров: Президентската надпревара няма да бъде решена от партийните централи

Андрей Гюров: Президентската надпревара няма да бъде решена от партийните централи

Новини

02/09/2026 10:59

МААЕ: Сирия е опитвала да изгради ядрен реактор при управлението на Асад

МААЕ: Сирия е опитвала да изгради ядрен реактор при управлението на Асад

02/09/2026 10:40

Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир

Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир

02/09/2026 10:24

Новините от днес

Андрей Гюров: Президентската надпревара няма да бъде решена от партийните централи МААЕ: Сирия е опитвала да изгради ядрен реактор при управлението на Асад Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност Благомир Коцев подписа още три заповеди за премахване на незаконно строителство във Варна Психопатът украинец обвини японката за смъртта й Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години Напрежение между Великобритания и Израел Здравният министър: Кунчев е участвал в схеми с обществени поръчки

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 24.9 °C

Варна Сряда 02.09.2026 25.3 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 24.5 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 28.4 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 28.9 °C

Русе Сряда 02.09.2026 29.7 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 23.6 °C

Дневен хороскоп