Кардиолог: Червеното вино не е полезно за сърцето – мит, който трябва да забравим

30/08/2025 22:36

кардиолог червеното вино полезно сърцето ndash мит забравим

Д-р Кристофър Лабос опровергава популярната теза за „френския парадокс“ и предупреждава, че алкохолът повишава риска от рак и напълняване

Д-р Кристофър Лабос, кардиолог от Монреал и водещ на подкаста “Body of Evidence”, категорично отхвърля широко разпространеното убеждение, че червеното вино има защитни ползи за сърцето.

„Пациентите често ми казват, че пият червено вино, защото е полезно за сърцето им. Но то не е! Алкохолът е пълен със захар, а ако пиете редовно, със сигурност ще напълнеете. Неслучайно има израз ‘бирен корем’, а не ‘корем от целина’“, коментира д-р Лабос.

Той обяснява, че веществото ресвератрол – антиоксидант, за който дълго време се е смятало, че носи ползи за сърдечносъдовата система – се съдържа в толкова малки количества във виното, че за да има ефект, човек би трябвало да изпие около 100 литра на ден. „При такава доза със сигурност ще се самоубиете“, казва лекарят.

Последните изследвания, включително проучването InCHIANTI, не доказват ползите от ресвератрола. Митовете за връзката между червеното вино и здравето на сърцето тръгват от телевизионния репортаж на “60 минути”отпреди 34 години, когато бе популяризирана тезата за т.нар. „френски парадокс“. Днес учените смятат, че предполагаемият ефект е бил статистическо отклонение, а не научно потвърдена зависимост.

Освен че не носи ползи за сърцето, алкохолът крие сериозни рискове: увеличава вероятността от рак, води до наддаване на килограми и често се консумира в по-големи количества, отколкото хората осъзнават.

„Не казвам, че е забранено да пиете, но не бива да си мислите, че алкохолът е полезен за сърдечносъдовата система. Това е мит. Две чаши вино на ден са същото, като да ядете чипс и фаст фууд вместо истинска и здравословна храна“, категоричен е д-р Лабос.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!