17 Октомври

София 4.6 С

Варна 10.6 С

Бургас 9.1 С

Пловдив 6.8 С

Стара Загора 5 С

Русе 7.9 С

Благоевград 0.4 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Кои са най-полезните сирена, които можете да добавите към трапезата си?

01/12/2025 08:50 от Николай Самоковски

полезните сирена можете добавите трапезата

Моцарелата и пармезанът са сред най-полезните сирена, докато разтопените и пушените сирена, напротив, са вредни за здравето.

Сиренето е богато на хранителни вещества и се абсорбира добре благодарение на млечнокиселите бактерии. Въпреки това, въздействието му върху здравето все още е спорно. Моцарелата традиционно се прави от биволско мляко (с по-високо качество), но по-често се прави от краве мляко.

Пробиотиците (в прясното сирене) помагат за поддържането на здрава чревна флора, имунна система и подобряват храносмилането.

Разтопените сирена, от друга страна, съдържат емулгатори, подобрители на вкуса, хранителни фосфати, много сол и наситени мазнини.

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

Сирена трапеза разтопени сирена моцарела полезно хранене

Коментирай

Предишна новина

Очакват ли ни смущения от магнитни бури в началото на декември

Очакват ли ни смущения от магнитни бури в началото на декември

Следваща новина

В САЩ стигнаха до заключението, че ако котките бяха с размерите на хората, те щяха да управляват света (ВИДЕО)

В САЩ стигнаха до заключението, че ако котките бяха с размерите на хората, те щяха да управляват света (ВИДЕО)

Още от Любопитно

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“

16/10/2026 22:30

Папа Лъв XIV се възстановява след операцията от рак на белия дроб, очаква се да се появи публично в неделя

Папа Лъв XIV се възстановява след операцията от рак на белия дроб, очаква се да се появи публично в неделя

16/10/2026 17:15

Offline клубове: местата, където хората се събират без телефони, за да четат, рисуват и общуват

Offline клубове: местата, където хората се събират без телефони, за да четат, рисуват и общуват

16/10/2026 13:43

Първа работа: Кога служителите имат право на платен болничен?

Първа работа: Кога служителите имат право на платен болничен?

16/10/2026 13:14

Кои храни подпомагат имунната система през грипния сезон

Кои храни подпомагат имунната система през грипния сезон

16/10/2026 08:57

ИИ вместо терапевт: Как търсенето на любовни съвети от чатбот може да навреди на връзката

ИИ вместо терапевт: Как търсенето на любовни съвети от чатбот може да навреди на връзката

16/10/2026 07:13

Новините на MEDIAMALL

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“

Любопитно

16/10/2026 22:30

Най-важното от MEDIAMALL на 16 октомври

Най-важното от MEDIAMALL на 16 октомври

16/10/2026 22:00

172 години от рождението на Оскар Уайлд - геният, когото обществото обожаваше, а после унищожи

172 години от рождението на Оскар Уайлд - геният, когото обществото обожаваше, а после унищожи

16/10/2026 21:50

Новините от днес

Учени откриха, че планетите в Млечния път принадлежат към две различни „семейства“ Най-важното от MEDIAMALL на 16 октомври 172 години от рождението на Оскар Уайлд - геният, когото обществото обожаваше, а после унищожи Путин постави ново условие за мир: Буферната зона в Украйна няма да се обсъжда в преговори Тръмп се разделя с говорителката си след едва пет дни на поста и скандал с дипломата ѝ Пълен кошмар на АМ „Хемус“: 35 километра се изминават за два часа и половина След разговора между папа Лъв XIV и Путин: Русия подкрепя хуманитарна мисия на Ватикана в Олешки Скандал в Испания: „Реал“ (Мадрид) поиска оставката на шефа на Ла Лига след скандално сравнение с Гьобелс Добрите новини: Ученик от Казанлък покори световни математически олимпиади, готви се за финал в Китай Военната прокуратура разследва предполагаемо военно престъпление срещу кораб в българската зона на Черно море

Виж всички

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 4.6 °C

Варна Събота 17.10.2026 10.6 °C

Бургас Събота 17.10.2026 9.1 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 6.8 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 5 °C

Русе Събота 17.10.2026 7.9 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 0.4 °C

Дневен хороскоп