17 Октомври

София 7.8 С

Варна 11.5 С

Бургас 12.7 С

Пловдив 11.2 С

Стара Загора 11.9 С

Русе 12.2 С

Благоевград 8.8 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Митът разбит: Спането на лявата страна не вреди на сърцето

26/09/2025 13:14 от Искрен Пондев

митът разбит спането лявата страна вреди сърцето

Руският лекар обясни, че реалните рискове са висок холестерол, наднормено тегло и лоши навици, а не позата на сън.

В медицинските среди от години се обсъжда теорията, че спането на лявата страна може да оказва негативно влияние върху сърцето. Причината – органът се намира именно в тази част на тялото.

Един от най-известните руски лекари и телевизионен водещ д-р Александър Мясников обаче категорично отхвърля този мит.

„На която страна ви е удобно, на тази спете. Аз самият спя на лявата“, споделя специалистът.

По думите му реалните заплахи за здравето идват от други фактори – висок холестерол, наднормено тегло, липса на достатъчно сън и вредни навици.

Мясников също така разсея друг широко разпространен мит – че при съмнение за инфаркт трябва да се кашля силно.

„Първото, което трябва да направите, е незабавно да се обадите на линейка“, съветва лекарят.

Той препоръчва в такива ситуации пациентът да бъде поставен в легнало положение, с осигурен достъп до кислород, а при възможност да му се даде и препарат за разреждане на кръвта.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

здраве спане мит разбиха мит руски лекар лекар лекари митове сърце вреда сън

Коментирай

Предишна новина

„Камикадзе“ бактерии: Иновация в борбата с рака на червата

„Камикадзе“ бактерии: Иновация в борбата с рака на червата

Следваща новина

Невролог посочи опасностите от недоспиването

Невролог посочи опасностите от недоспиването

Още от Здраве

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

17/10/2026 09:35

Петък вечер е! Защо чакаме уикенда цяла седмица, а в неделя се чудим къде изчезна?

Петък вечер е! Защо чакаме уикенда цяла седмица, а в неделя се чудим къде изчезна?

16/10/2026 20:07

Противогрипните ваксини у нас: Едната отпада от аптеките, другите закъсняват, здравният министър обещава доставки до края на октомври

Противогрипните ваксини у нас: Едната отпада от аптеките, другите закъсняват, здравният министър обещава доставки до края на октомври

16/10/2026 14:52

МЗ с извънреден призив за налоксон: Животоспасяващият антидот срещу фентанил трябва да бъде достъпен

МЗ с извънреден призив за налоксон: Животоспасяващият антидот срещу фентанил трябва да бъде достъпен

15/10/2026 13:00

Недостиг на противогрипни ваксини: „Инфлувак“ няма да се продава в аптеките този сезон

Недостиг на противогрипни ваксини: „Инфлувак“ няма да се продава в аптеките този сезон

15/10/2026 11:34

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

14/10/2026 17:55

Новините на MEDIAMALL

Малоумната Лора от NOVA NEWS: Агресор ли е Русия?

Малоумната Лора от NOVA NEWS: Агресор ли е Русия?

Ексклузивно

17/10/2026 10:57

Кирил Дмитриев: Решението на Тръмп за санкциите срещу Русия е исторически момент

Кирил Дмитриев: Решението на Тръмп за санкциите срещу Русия е исторически момент

17/10/2026 10:52

(ВИДЕО) Малък жест с голямо послание: Мъж с патерици даде урок по отговорност в столичния квартал „Надежда“

(ВИДЕО) Малък жест с голямо послание: Мъж с патерици даде урок по отговорност в столичния квартал „Надежда“

17/10/2026 10:45

Новините от днес

Малоумната Лора от NOVA NEWS: Агресор ли е Русия? Кирил Дмитриев: Решението на Тръмп за санкциите срещу Русия е исторически момент (ВИДЕО) Малък жест с голямо послание: Мъж с патерици даде урок по отговорност в столичния квартал „Надежда“ (ВИДЕО) Джефри Сакс: Най-голямата грешка на Европа е, че обвърза бъдещето си с НАТО Васил Терзиев отново се оплака от държавата и АПИ Главен комисар Антон Златанов: Никой не е изнасял товар от „Челси 3“, нямаме данни Ива Михайлова да е преминала границата Почина Йоргос Вардиноянис – „Капитана“, който превърна „Панатинайкос“ в европейска футболна сила До 1700 евро данъчни облекчения за родители от 2027 г.: Колко пари се връщат за децата сега и какво се променя (ГРАФИКИ) Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти Иран: Петролен танкер с над 2 милиона барела нефт се взриви в Ормузкия проток

Виж всички

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 7.8 °C

Варна Събота 17.10.2026 11.5 °C

Бургас Събота 17.10.2026 12.7 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 11.2 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 11.9 °C

Русе Събота 17.10.2026 12.2 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 8.8 °C

Дневен хороскоп