Нямате нужда от много сън? Мутацията процъфтява при липса на почивка

13/05/2025 16:13

нямате нужда сън мутацията процъфтява липса почивка

Ако спите малко и се чувствате добре, имате мутация на краткия сън.

Нормалната продължителност на съня за възрастен е 7-8 часа.

Но има хора в света, които спят шест, пет или дори три часа, защото така са устроени.

Мутацията на краткия сън повишава активността на кодирания от него ензим в синапсите на мозъка.

Ако хората, които спят малко, не страдат от това, че спят по-малко от седем часа, тогава мутациите помагат на телата им да изпълняват всички "задачи на съня" за по-кратко време.

Един обикновен човек, ако спи по-малко от седем часа, бързо ще се почувства зле, поне в психически смисъл.

Тези, които спят малко по природа, не изпитват никакъв дискомфорт от това.

Това е въпрос на мутации, засягащи регулирането на съня и циркадните ритми като цяло.

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

сън мутация ензим седем часа циркаден ритъм

Коментари (1)

???? Notification; + 1.338782 BTC. Assure >> https://yandex.com/poll/WDrLYhyq1Mc7jMHFgAW85q?hs=74aef2e86a0919bbd7b4a453a8de3f6a& ????

14.05.2025 00:29

tm4w4q

Коментирай

Предишна новина

Последни приготовления в Кан преди откриването на фестивала

Следваща новина

Учени от ЦЕРН успяха да превърнат оловото в злато

Още от Любопитно

Пантерата от Шумен – звяр, мистерия и интернет сензация (СНИМКИ)

22/06/2025 08:36

Слънчево време и летни температури: До 31°C в страната

22/06/2025 06:33

5 алтернативни летни дестинации в България за спокойна почивка без морски тълпи

21/06/2025 11:27

Медитация срещу стрес: 3 лесни техники за начинаещи за по-спокоен и здравословен живот

21/06/2025 10:13

Ще има ли геомагнитни смущения този уикенд?

21/06/2025 07:18

Астрономическото лято започна днес с най-дългия ден за 2025 година

21/06/2025 06:19

Новините на MEDIAMALL

Христо Цветков с рекорд и пета поредна победа на Витоша 100

Спорт

22/06/2025 16:58

МААЕ свиква извънредно заседание заради ударите по ирански ядрени обекти

22/06/2025 16:40

Сателитни снимки разкриват щетите край иранските ядрени обекти след ударите на САЩ

22/06/2025 16:23

Новините от днес

Четвърти ден издирват 22-годишния Йоан в Бургас Христо Цветков с рекорд и пета поредна победа на Витоша 100 МААЕ свиква извънредно заседание заради ударите по ирански ядрени обекти Сателитни снимки разкриват щетите край иранските ядрени обекти след ударите на САЩ Вежди Рашидов откри представителна изложба в сърцето на Рим Заради напрежението в Близкия изток: Бахрейн и Кувейт въвеждат извънредни мерки МВнР у нас с позиция след ударите по Иран: Призоваваме към деескалация Жена загина при тежка катастрофа между Лясковец и Долна Оряховица Папа Лъв XIV: „Човечеството вика за мир“ след ударите на САЩ по Иран Румен Спецов: Резултатите от проверките на цените на храните ще бъдат представени на 25 юни

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 22.06.2025 27.1 °C

Варна Неделя 22.06.2025 27.1 °C

Бургас Неделя 22.06.2025 26.4 °C

Пловдив Неделя 22.06.2025 28.2 °C

Стара Загора Неделя 22.06.2025 27.7 °C

Русе Неделя 22.06.2025 28.3 °C

Благоевград Неделя 22.06.2025 26 °C