Прочетете как правилно трябва да си почистваме ушите

24/09/2024 23:44

Всички си мислим, че полагаме достатъчно усилия за телата си. Но всъщност изобщо не е така. Нека да погледнем хигиената на ушите ни например

Много хора вече знаят, че почистването на ушите с клечки не е препоръчително, тъй като те единствено избутват ушната кал по-навътре, но спират ли да го правят - не. Защо, защото не знаят как да го правят по друг начин.

Правилото на отоларинголозите е, че е безопасно да почистваме всяка част от ухото ни, която можем да достигнем с пръст. Всяка част пък, която не можем, трябва да оставим да се почисти сама. Външната част на ухото може да се почисти с кърпичка или кърпа например, докато почистването на вътрешната част, където обикновено се натрупва ушна кал, може да доведе до проблеми. Здравните експерти предупреждават, че опитите да се отървем от нея може да доведат до инфекция или дори загуба на слуха.

Всъщност предназначението на ушната кал е да почиства ушите ни. След като се натрупа, тя обикновено си проправя път извън ушния канал и затова не се налага да я почистваме. Ушната кал обаче понякога може да се натрупа и когато това стане, често усещането е за болка в ушите, запушени уши, заглушен слух и шум в ушите.

За да не се стига до там и да избегнем тази болка, е необходимо да почивстваме ушите си през някакъв период и сами с достъпни продукти от аптеката. Единият вариант е да използваме пероксид, а другият - минерално масло. Пет до 10 капки от последното са достатъчни и когато легнем на една страна за около 10 минути, то отпуска натрупалата се ушна кал, която после ни остава само да забършем с кърпичка, споделят отсайтът Martha Stewart.

И все пак ако изпитваме силна болка в ушите, препоръчваме да отидете на лекар, а не да се самолекувате вкъщи.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!