19 Юли

София 25.2 С

Варна 29.3 С

Бургас 28.3 С

Пловдив 27.2 С

Стара Загора 29.2 С

Русе 34.5 С

Благоевград 29.3 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Учените бият тревога. Глобалният дефицит на Омега-3 заплашва милиони

17/05/2025 12:40

учените бият тревога глобалният дефицит омега заплашва милиони

Само 15% от хората по света получават достатъчно Омега-3, това застрашава да предизвика мозъчни и сърдечни проблеми.

Поради промени в околната среда човечеството е изправено пред широко разпространен дефицит на омега-3. Причината е нарушаването на хранителната верига - сегашните хранителни системи не осигуряват достатъчно чисти и достъпни източници на омега-3 и в бъдеще ситуацията може само да се влоши. Полиненаситените омега-3 мастни киселини са жизненоважни за тялото - те участват в работата на мозъка и сърцето, поддържат зрението и имунитета.

Телата ни обаче не са в състояние да ги произвеждат — можем да си набавим необходимите вещества само от храна или хранителни добавки. Около 85% от населението на света не приема достатъчно омега-3. Причината за това е затоплянето на океаните, прекомерният улов и замърсяването на водата.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

учени тревога омега дефицит

Коментари (1)

???? Notification: Process 1.423771 BTC. Continue => https://yandex.com/poll/HYTE3DqXnHUqpZMyFqetue?hs=c1ddb91fe9a71f9beee86decfb6b9ca0& ????

18.05.2025 05:45

3k6itb

Коментирай

Предишна новина

Как правилното хранене подпомага хормоналния баланс на щитовидната жлеза

Как правилното хранене подпомага хормоналния баланс на щитовидната жлеза

Следваща новина

25-годишен мъж разви „синдром на спуснатата глава“ от прекалено много гледане на телефона

25-годишен мъж разви „синдром на спуснатата глава“ от прекалено много гледане на телефона

Още от Здраве

Нигерийски лекар спасява детското отделение в Каварна от закриване

Нигерийски лекар спасява детското отделение в Каварна от закриване

19/07/2026 09:30

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

18/07/2026 18:51

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

18/07/2026 11:40

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

17/07/2026 19:40

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

16/07/2026 12:35

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

12/07/2026 18:14

Новините на MEDIAMALL

Депутатите в Украйна събират подписи за отстраняването на Сирски

Депутатите в Украйна събират подписи за отстраняването на Сирски

Свят

19/07/2026 11:10

Ние щяхме да бъдем там, за да подкрепим нашите съседи: Канадски губернатор определи критиките на Тръмп за дима от пожарите като неприемливи

Ние щяхме да бъдем там, за да подкрепим нашите съседи: Канадски губернатор определи критиките на Тръмп за дима от пожарите като неприемливи

19/07/2026 10:55

Овладян е пожарът в района на Баритна мина край Стара Загора

Овладян е пожарът в района на Баритна мина край Стара Загора

19/07/2026 10:45

Новините от днес

Депутатите в Украйна събират подписи за отстраняването на Сирски Ние щяхме да бъдем там, за да подкрепим нашите съседи: Канадски губернатор определи критиките на Тръмп за дима от пожарите като неприемливи Овладян е пожарът в района на Баритна мина край Стара Загора Вицепремиерът Пеканов: Подходът, който са приели европейските лидери към Русия не дава резултати Арестуваха двама служители на НАП в Черноморец за подкуп от 300 евро Бъдещият британски премиер Анди Бърнам няма да въвежда цифрови лични документи Външният министър: Създава се изкуствена криза около Киевската декларация, България не участва в "Коалиция на желаещите" Френската футболна федерация отдаде почит на Дешан, Макрон също му благодари Нигерийски лекар спасява детското отделение в Каварна от закриване С изкуствен интелект Гърция затяга контрола над сивите доходи, следи дори сватби

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 25.2 °C

Варна Неделя 19.07.2026 29.3 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 28.3 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 27.2 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 29.2 °C

Русе Неделя 19.07.2026 34.5 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 29.3 °C

Дневен хороскоп