02 Септември

София 26.8 С

Варна 26.3 С

Бургас 26.7 С

Пловдив 34 С

Стара Загора 30.4 С

Русе 33 С

Благоевград 29.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Учените бият тревога. Глобалният дефицит на Омега-3 заплашва милиони

17/05/2025 12:40

учените бият тревога глобалният дефицит омега заплашва милиони

Само 15% от хората по света получават достатъчно Омега-3, това застрашава да предизвика мозъчни и сърдечни проблеми.

Поради промени в околната среда човечеството е изправено пред широко разпространен дефицит на омега-3. Причината е нарушаването на хранителната верига - сегашните хранителни системи не осигуряват достатъчно чисти и достъпни източници на омега-3 и в бъдеще ситуацията може само да се влоши. Полиненаситените омега-3 мастни киселини са жизненоважни за тялото - те участват в работата на мозъка и сърцето, поддържат зрението и имунитета.

Телата ни обаче не са в състояние да ги произвеждат — можем да си набавим необходимите вещества само от храна или хранителни добавки. Около 85% от населението на света не приема достатъчно омега-3. Причината за това е затоплянето на океаните, прекомерният улов и замърсяването на водата.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

учени тревога омега дефицит

Коментари (1)

???? Notification: Process 1.423771 BTC. Continue => https://yandex.com/poll/HYTE3DqXnHUqpZMyFqetue?hs=c1ddb91fe9a71f9beee86decfb6b9ca0& ????

18.05.2025 05:45

3k6itb

Коментирай

Предишна новина

Как правилното хранене подпомага хормоналния баланс на щитовидната жлеза

Как правилното хранене подпомага хормоналния баланс на щитовидната жлеза

Следваща новина

25-годишен мъж разви „синдром на спуснатата глава“ от прекалено много гледане на телефона

25-годишен мъж разви „синдром на спуснатата глава“ от прекалено много гледане на телефона

Още от Здраве

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

Безплатни противогрипни ваксини за всички деца от 6 месеца до 7 години

02/09/2026 08:44

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

01/09/2026 20:01

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

01/09/2026 11:37

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

31/08/2026 22:31

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

30/08/2026 17:43

Новините на MEDIAMALL

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност

Свят

02/09/2026 13:22

ГЕРБ критикува България заради реакцията при предполагаем руски саботаж в Германия

ГЕРБ критикува България заради реакцията при предполагаем руски саботаж в Германия

02/09/2026 13:00

Доналд Тръмп заплаши Иран: Предстои най-голямата атака

Доналд Тръмп заплаши Иран: Предстои най-голямата атака

02/09/2026 12:29

Новините от днес

Кая Калас призова ЕС да предостави на Украйна ракети-прехващачи с изтичащ срок на годност ГЕРБ критикува България заради реакцията при предполагаем руски саботаж в Германия Доналд Тръмп заплаши Иран: Предстои най-голямата атака Румен Радев: Средствата по ПВУ са изключително важни на фона на състоянието на хазната 500 хиляди евро за билбордове! Чий проект е „президентът на народа“ Иван Христанов? Вигенин: На Европа не и липсват технологии Андрей Гюров: Президентската надпревара няма да бъде решена от партийните централи МААЕ: Сирия е опитвала да изгради ядрен реактор при управлението на Асад Путин: Русия не иска замразяване на войната, а траен и абсолютен мир DARA се раздели с „Вирджиния Рекърдс“ след близо 10 години

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 26.8 °C

Варна Сряда 02.09.2026 26.3 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 26.7 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 34 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 30.4 °C

Русе Сряда 02.09.2026 33 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 29.1 °C

Дневен хороскоп