17 Октомври

София 8.3 С

Варна 11.5 С

Бургас 13.1 С

Пловдив 11.5 С

Стара Загора 8.6 С

Русе 10.3 С

Благоевград 6.4 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Учените бият тревога. Глобалният дефицит на Омега-3 заплашва милиони

17/05/2025 12:40 от Филипа Петева

учените бият тревога глобалният дефицит омега заплашва милиони

Само 15% от хората по света получават достатъчно Омега-3, това застрашава да предизвика мозъчни и сърдечни проблеми.

Поради промени в околната среда човечеството е изправено пред широко разпространен дефицит на омега-3. Причината е нарушаването на хранителната верига - сегашните хранителни системи не осигуряват достатъчно чисти и достъпни източници на омега-3 и в бъдеще ситуацията може само да се влоши. Полиненаситените омега-3 мастни киселини са жизненоважни за тялото - те участват в работата на мозъка и сърцето, поддържат зрението и имунитета.

Телата ни обаче не са в състояние да ги произвеждат — можем да си набавим необходимите вещества само от храна или хранителни добавки. Около 85% от населението на света не приема достатъчно омега-3. Причината за това е затоплянето на океаните, прекомерният улов и замърсяването на водата.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

учени тревога омега дефицит

Коментари (1)

???? Notification: Process 1.423771 BTC. Continue => https://yandex.com/poll/HYTE3DqXnHUqpZMyFqetue?hs=c1ddb91fe9a71f9beee86decfb6b9ca0& ????

18.05.2025 05:45

3k6itb

Коментирай

Предишна новина

Как правилното хранене подпомага хормоналния баланс на щитовидната жлеза

Как правилното хранене подпомага хормоналния баланс на щитовидната жлеза

Следваща новина

25-годишен мъж разви „синдром на спуснатата глава“ от прекалено много гледане на телефона

25-годишен мъж разви „синдром на спуснатата глава“ от прекалено много гледане на телефона

Още от Здраве

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

17/10/2026 09:35

Петък вечер е! Защо чакаме уикенда цяла седмица, а в неделя се чудим къде изчезна?

Петък вечер е! Защо чакаме уикенда цяла седмица, а в неделя се чудим къде изчезна?

16/10/2026 20:07

Противогрипните ваксини у нас: Едната отпада от аптеките, другите закъсняват, здравният министър обещава доставки до края на октомври

Противогрипните ваксини у нас: Едната отпада от аптеките, другите закъсняват, здравният министър обещава доставки до края на октомври

16/10/2026 14:52

МЗ с извънреден призив за налоксон: Животоспасяващият антидот срещу фентанил трябва да бъде достъпен

МЗ с извънреден призив за налоксон: Животоспасяващият антидот срещу фентанил трябва да бъде достъпен

15/10/2026 13:00

Недостиг на противогрипни ваксини: „Инфлувак“ няма да се продава в аптеките този сезон

Недостиг на противогрипни ваксини: „Инфлувак“ няма да се продава в аптеките този сезон

15/10/2026 11:34

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

14/10/2026 17:55

Новините на MEDIAMALL

Андрей Гюров в Пазарджик: Контролът върху властта трябва да бъде в сигурни ръце

Андрей Гюров в Пазарджик: Контролът върху властта трябва да бъде в сигурни ръце

Новини

17/10/2026 20:22

Румъния свали два дрона над Черно море край Сулина

Румъния свали два дрона над Черно море край Сулина

17/10/2026 20:03

Кирил Вълчев: Трябва да насърчаваме децата си да остават в България

Кирил Вълчев: Трябва да насърчаваме децата си да остават в България

17/10/2026 19:40

Новините от днес

Андрей Гюров в Пазарджик: Контролът върху властта трябва да бъде в сигурни ръце Румъния свали два дрона над Черно море край Сулина Кирил Вълчев: Трябва да насърчаваме децата си да остават в България Над 500 000 души протестираха във Франция срещу високите цени и недостига на средства за обществените услуги Манчестър Сити победи Ипсуич с 3:2 и продължи победната си серия Мерц: Германия преживява тежка политическа поляризация Нидерландия подготвя кризисен план за хранителните доставки Денков: България плаща цена за грешния подход на правителството във външната политика Тръмп обвини ЕС в лицемерие за руската енергия и разкритикува миграционната политика Вселенският патриарх Вартоломей пристигна в България, посрещнаха го с протест

Виж всички

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 8.3 °C

Варна Събота 17.10.2026 11.5 °C

Бургас Събота 17.10.2026 13.1 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 11.5 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 8.6 °C

Русе Събота 17.10.2026 10.3 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 6.4 °C

Дневен хороскоп