19 Юли

София 21.4 С

Варна 26.4 С

Бургас 24 С

Пловдив 23.4 С

Стара Загора 23.4 С

Русе 29.3 С

Благоевград 24.1 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Вижте какво ще стане, ако пиете по 2 сурови яйца всяка сутрин

17/02/2026 12:40

вижте стане пиете сурови яйца всяка сутрин

Човек реши да направи необичайния експеримент да пие по две сурови яйца всяка сутрин на празен стомах и сподели впечатленията си.

Той разказва, че първоначално е било трудно да свикне с навика, но след около седмица започнал да усеща положителни промени. Сред основните ефекти, които е забелязал, са:

-Отслабване – за месец експериментът му помогнал да свали около 4 кг. Според него суровите яйца са засищаща, но нискокалорична закуска, която му стига до обяд.
-Подобрение в стомашното здраве – човекът страдал от гастрит от тийнейджърска възраст и съобщава, че болките му са намалели след около седмица.
-Неувеличен холестерол – авторът твърди, че яйцата не са повлияли негативно на нивата на холестерола му, макар че това е субективно усещане.

Той обаче предупреждава, че суровите яйца могат да бъдат опасни за здравето поради риск от бактериални инфекции като салмонела. Затова не препоръчва да се консумират без предварителна консултация с лекар. В експеримента той използвал пресни яйца от собствените си кокошки, което намалява риска, но все пак не го елиминира.

Накратко, макар някои хора да съобщават за ползи, ежедневната консумация на сурови яйца може да крие сериозни рискове, затова се препоръчва предпазливост и безопасен избор на продукти.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

яйца здраве сурови яйца

Коментари (1)

???? Transfer to your name. Get ???? yandex.com/poll/GjSFvwyKcmEMXpzm6yDExc?hs=3588b9fa25a4dd1f2b7d0c11612ea11e& ????

18.02.2026 04:32

dudm84

Коментирай

Предишна новина

Проучване: Редовната консумация на кафе влияе положително върху мозъчната функция

Проучване: Редовната консумация на кафе влияе положително върху мозъчната функция

Следваща новина

Как да разпознаем недостига на магнезий и кой е застрашен

Как да разпознаем недостига на магнезий и кой е застрашен

Още от Здраве

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

Учени разкриха какво може да се случи с червата ни при редовна употреба на подсладители

18/07/2026 18:51

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

Внимание: Жегите са опасни за домашните любимци, не ги оставяйте в колата

18/07/2026 11:40

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

17/07/2026 19:40

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

Промени за търговете за лекарства подготвя "Прогресивна България"

16/07/2026 12:35

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

Говоренето на няколко езика може да „подмлади“ мозъка с до 13 години, показва проучване

12/07/2026 18:14

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

Лятото е „инкубатор“ за микроби, внимавайте с храната и хигиената

12/07/2026 12:29

Новините на MEDIAMALL

Трима мотористи са тежко пострадали при катастрофа във Варна

Трима мотористи са тежко пострадали при катастрофа във Варна

Новини

19/07/2026 09:05

Атака с балистични ракети по Киев, украински удари по петролни депа в Ставрополския край (ВИДЕО)

Атака с балистични ракети по Киев, украински удари по петролни депа в Ставрополския край (ВИДЕО)

19/07/2026 08:55

Сиренето и кашкавалът поскъпват, цените на доматите и плодовете падат

Сиренето и кашкавалът поскъпват, цените на доматите и плодовете падат

19/07/2026 08:41

Новините от днес

Трима мотористи са тежко пострадали при катастрофа във Варна Атака с балистични ракети по Киев, украински удари по петролни депа в Ставрополския край (ВИДЕО) Сиренето и кашкавалът поскъпват, цените на доматите и плодовете падат (ВИДЕО) Трети ден на протести в Украйна в подкрепа на Федоров, Зеленски обмисля решения за армията Нагло посегателство: Арестуваха мъж, опитал умишлено да подпали Булонския лес в Париж Отново инцидент на пешеходна пътека: 19-годишен шофьор блъсна жена в Бургас 11 души са загинали в Газа след израелски удари въпреки примирието Братята Андрю и Тристан Тейт са били арестувани в Маями (ВИДЕО) Отново ограничават движението на тежкотоварни камиони по магистралите "Тракия" и "Струма", и през Кресненското дефиле След смъртта на американски войници в Йордания: Нови масирани американски удари срещу Иран (ВИДЕО)

Виж всички

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 21.4 °C

Варна Неделя 19.07.2026 26.4 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 24 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 23.4 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 23.4 °C

Русе Неделя 19.07.2026 29.3 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 24.1 °C

Дневен хороскоп