17 Октомври

София 6.6 С

Варна 11.6 С

Бургас 12.1 С

Пловдив 9.8 С

Стара Загора 10.6 С

Русе 9.3 С

Благоевград 6.9 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Как да изберем правилния слънцезащитен крем?

17/07/2025 08:53 от Искрен Пондев

изберем правилния слънцезащитен крем

Кои активни съставки осигуряват най-добра защита?

Защо да изберем фармацевтични продукти?

Те преминават строг контрол и гарантират безопасен състав и високо ниво на защита.

Какво означава SPF и как да изберем нивото му?

SPF показва степента на защита от ултравиолетово лъчение. Колкото по-високо е, толкова по-добре. Препоръчително е децата да изберат поне SPF 50 при море. За ежедневни разходки е подходящ SPF 30.

Кои активни съставки осигуряват най-добра защита?

Цинк, авобензон, мексорил, титанов диоксид и тиносорб са доказано ефективни и безопасни за външна употреба.

Полезни добавки в слънцезащитните кремове

Някои продукти съдържат успокояващи и овлажняващи съставки като лайка (азулен и бизаболол), алое вера, витамин Е (антиоксидантен ефект), масла от морски зърнастец и жожоба. Те възстановяват, хидратират и защитават кожата.

На какво да внимаваме в състава?

Избягвайте кремове с алкохол, оцветители, аромати и оксибензон. Последният прониква в дълбоките слоеве на кожата и може да повлияе на хормоналния баланс.

Как и колко често да прилагаме слънцезащитния крем?

Нанесете крема последен, ако използвате други козметични продукти. Използвайте минимална козметика при силно слънце, за да не ускорявате увреждането на клетките. Кремът трябва да се нанесе 30 минути преди излизане и да се повтаря на всеки два часа, а също и след плуване или обилно изпотяване.

Защо да използваме слънцезащитен крем дори при облачно време и във вода?

Влагата увеличава интензитета на UV лъчите с 50%, затова защитата е необходима дори и при облачно време и когато сте във вода.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

здраве слънцезащитен крем продукт защита слънце слънцезащитно намазване плаж лято плажно масло

Коментирай

Предишна новина

Как да облекчим подуването на корема през лятото?

Как да облекчим подуването на корема през лятото?

Следваща новина

Кардиолози препоръчват: Тъмен шоколад срещу стрес, апетит и високо кръвно

Кардиолози препоръчват: Тъмен шоколад срещу стрес, апетит и високо кръвно

Още от Здраве

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

17/10/2026 09:35

Петък вечер е! Защо чакаме уикенда цяла седмица, а в неделя се чудим къде изчезна?

Петък вечер е! Защо чакаме уикенда цяла седмица, а в неделя се чудим къде изчезна?

16/10/2026 20:07

Противогрипните ваксини у нас: Едната отпада от аптеките, другите закъсняват, здравният министър обещава доставки до края на октомври

Противогрипните ваксини у нас: Едната отпада от аптеките, другите закъсняват, здравният министър обещава доставки до края на октомври

16/10/2026 14:52

МЗ с извънреден призив за налоксон: Животоспасяващият антидот срещу фентанил трябва да бъде достъпен

МЗ с извънреден призив за налоксон: Животоспасяващият антидот срещу фентанил трябва да бъде достъпен

15/10/2026 13:00

Недостиг на противогрипни ваксини: „Инфлувак“ няма да се продава в аптеките този сезон

Недостиг на противогрипни ваксини: „Инфлувак“ няма да се продава в аптеките този сезон

15/10/2026 11:34

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

14/10/2026 17:55

Новините на MEDIAMALL

Почина Йоргос Вардиноянис – „Капитана“, който превърна „Панатинайкос“ в европейска футболна сила

Почина Йоргос Вардиноянис – „Капитана“, който превърна „Панатинайкос“ в европейска футболна сила

Свят

17/10/2026 10:00

До 1700 евро данъчни облекчения за родители от 2027 г.: Колко пари се връщат за децата сега и какво се променя (ГРАФИКИ)

До 1700 евро данъчни облекчения за родители от 2027 г.: Колко пари се връщат за децата сега и какво се променя (ГРАФИКИ)

17/10/2026 09:55

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти

17/10/2026 09:35

Новините от днес

Почина Йоргос Вардиноянис – „Капитана“, който превърна „Панатинайкос“ в европейска футболна сила До 1700 евро данъчни облекчения за родители от 2027 г.: Колко пари се връщат за децата сега и какво се променя (ГРАФИКИ) Не пийте прекалено горещ чай и кафе! Рискът от рак на хранопровода може да се увеличи над три пъти Иран: Петролен танкер с над 2 милиона барела нефт се взриви в Ормузкия проток (ВИДЕО) Руски въздушни удари по Херсон и Запорожие: Загина шофьор на линейка, сред ранените има и деца Военен експерт за атаката срещу „Челси 3“: Три попадения в един кораб не могат да бъдат случайност (ВИДЕО) ВИЖТЕ ГО: Измамника и псевдосиндикалист Пламен Димитров поиска протести срещу инфлацията След драматична операция в Черно море: Изтеглиха атакувания с дронове кораб „CHELSEA 3“ до Бургас Мигрант закла две момчета в центъра на София! Ей ви на "евтината работна ръка"! Стоимен Врагов за имотната сделка с Георги Кандев: Продадохме му къщата евтино, защото ми е приятел

Виж всички

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 6.6 °C

Варна Събота 17.10.2026 11.6 °C

Бургас Събота 17.10.2026 12.1 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 9.8 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 10.6 °C

Русе Събота 17.10.2026 9.3 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 6.9 °C

Дневен хороскоп