Тя се получава при разграждането на въглехидратите от храната и се разнася чрез кръвта до всички клетки, за да им осигури необходимата енергия.
-сухота в устата и екстремна жажда, замаяност и объркване,
тъмна урина.
-Корен и листа от магданоз – измиват се и настъргват/нарязват, смесват се с 1 чаша кисело мляко и се консумират всяка вечер преди лягане.
-Целина – 4 листа заедно с дръжките, нарязани на ситно и смесени с 500 г кисело мляко, се ядат на гладно ежедневно в продължение на година.
-Бяла дъвка с лимон и валериана – 1–2 зърна счукана бяла дъвка, сокът на 1 лимон, 10 капки тинктура валериана и половин кафена чаша вода; пие се 3 пъти на ден, 20 минути преди хранене.
-Сок от прясно зеле – по 1 винена чаша преди ядене, три пъти дневно в продължение на 3–6 месеца; при невъзможност да се приготви сок, консумирайте 250–500 г сурово зеле 3–5 пъти на ден, 30 минути преди хранене.
-Отвара от бобови шушулки – 100 г шушулки се заливат със 700 г вряла вода, варят се 20 минути и престояват още 3–4 часа; прецежда се и се пие по 1/3 чаена чаша 3–4 пъти дневно преди хранене.
Тези методи използват лесно достъпни продукти от кухнята и могат да подпомогнат регулирането на кръвната захар, но при съществени проблеми или диабет е важно да се консултирате с лекар преди употреба.






