02 Септември

София 17 С

Варна 20.1 С

Бургас 18.5 С

Пловдив 20.5 С

Стара Загора 20.6 С

Русе 19.8 С

Благоевград 18.8 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Повишава ли кафето кръвното налягане?

05/02/2026 10:58

повишава кафето кръвното налягане

Ето колко кафе можете да пиете.

Учени са установили, че хора с високо кръвно налягане също могат да пият кафе.

Кафето влияе върху кръвното налягане главно поради кофеина, който стимулира отделянето на адреналин, ускорява сърдечния ритъм и причинява вазоконстрикция, временно повишавайки кръвното налягане. Ефектът е по-силен при тези, които рядко пият кафе, при пациенти с хипертония или при наличие на сърдечни заболявания и трае от 30 минути до няколко часа.

Въпреки това, нови проучвания показват, че редовната консумация на кафе не увеличава риска от развитие на хипертония в дългосрочен план.

Кафето съдържа не само кофеин, но и полезни фитохимикали, които могат да подобрят състоянието на кръвоносните съдове и дори леко да понижат кръвното налягане.

Ако имате нормално или умерено повишено кръвно налягане, 4 чаши на ден обикновено са безопасни. При тежка хипертония (160/100 mm Hg и повече) е по-добре да се ограничите до 1 чаша или да преминете на безкофеиново кафе и винаги да се консултирате с лекар.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

кафе кръвно налягане високо кръвно пиене кофеин

Коментари (1)

???????? Adult Dating. Apply >>>> yandex.com/poll/43o224okZdReGRb1Q8PXXJ?hs=7491342d4122ce807d546b5616591c3e& Issue # VZQL5293868 ????????

05.02.2026 22:32

0trxm1

Коментирай

Предишна новина

Лекар на 103 години разкри тайната на дългия и щастлив живот

Лекар на 103 години разкри тайната на дългия и щастлив живот

Следваща новина

Учени разкриха как стареенето, генетиката и бактериите водят до рак на стомаха

Учени разкриха как стареенето, генетиката и бактериите водят до рак на стомаха

Още от Здраве

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита

01/09/2026 21:40

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

Шест здравословни напитки за закуска, препоръчани от диетолози

01/09/2026 20:01

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

Държавното дружество за Националната детска болница е с ново ръководство

01/09/2026 11:37

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

Защо някои мъже свалят килограми по-трудно? Учени посочиха една от причините

31/08/2026 22:31

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

По-здравословни ли са продуктите без лактоза? Ето какво показва науката

30/08/2026 17:43

Карането на колело може да помогне на мозъка при недоспиване: Нужни са само 20 минути

Карането на колело може да помогне на мозъка при недоспиване: Нужни са само 20 минути

30/08/2026 14:36

Новините на MEDIAMALL

87 години след избухването на ВСВ, неонацистка Германия отново поиска война с Русия

87 години след избухването на ВСВ, неонацистка Германия отново поиска война с Русия

Свят

02/09/2026 07:40

ПРОМЕНИ В ЗАКОНА: Отиваш на психотерапевт, а той се оказва агент на ДАНС

ПРОМЕНИ В ЗАКОНА: Отиваш на психотерапевт, а той се оказва агент на ДАНС

02/09/2026 07:17

Тръмп обяви Иран за „провалена държава“ и заплаши с още по-мащабни удари

Тръмп обяви Иран за „провалена държава“ и заплаши с още по-мащабни удари

02/09/2026 06:59

Новините от днес

87 години след избухването на ВСВ, неонацистка Германия отново поиска война с Русия ПРОМЕНИ В ЗАКОНА: Отиваш на психотерапевт, а той се оказва агент на ДАНС Спор заради пререждане на опашка на Централната гара в София завърши с опит за убийство Тръмп обяви Иран за „провалена държава“ и заплаши с още по-мащабни удари Днес църквата почита паметта на патриарх Константинополски Ето какво ще бъде времето днес Добро утро с MEDIAMALL на 2 септември Най-важното от MEDIAMALL на 1 септември Прекомерните тренировки могат временно да отслабят имунната защита Улрих Зигмунд - „Най-опасният човек в Германия“

Виж всички

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 17 °C

Варна Сряда 02.09.2026 20.1 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 18.5 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 20.5 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 20.6 °C

Русе Сряда 02.09.2026 19.8 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 18.8 °C

Дневен хороскоп