Учени: Човешкото докосване има лечебни действия

15/04/2024 07:36 от Николай Самоковски

учени човешкото докосване лечебни действия

Ефектът се проявява както при болни, така и при здрави хора, независимо от възрастта https://mediamall.info/news/ucheni-choveshkoto-dokosvane-ima-lechebni-deistviya-15539news.html

Човешкото докосване може да намали болката, депресията и тревожността у възрастни и деца. Това установиха германски учени, цитирани от сайта на в. "Индипендънт".

Ефектът се проявява както при болни, така и при здрави хора, независимо от възрастта. Подобно въздействие има и докосването на животни и дори одеало с тежести. Това пишат учените от Рурския университет в сп. Nature Human Behaviour. Освен това колкото по-чест е физическият контакт, толкова по-добре.

Изследователите са направили преглед и анализ на 212 проучвания. Те включват общо 12 966 души, за да установят ползите от докосването за здравето. Те са открили сериозни доказателства за това при хора, които са се докосвали до други хора или дори до предмети, включително роботи и одеяла с тежести. Най-големи ползи за психичното здраве установили, когато хората се докосвали до други хора, за разлика от докосването на предмети. Същото е наблюдавано и при новородени, предава БТА.

Джулиан Пакхайзер от Рурския университет и колегите не открили разлики в ползите за физическото или психическото здраве на възрастните в зависимост от вида на докосването, като например масаж или прегръдка. Проучването също така показало, че колкото по-чест е бил физическият контакт, толкова по-полезен е бил той.Най-ефикасно е докосването по главата спрямо останалите части на тялото. Освен това еднопосочното докосване е за предпочитане пред произволното.

Още новини четете в категория Любопитно

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!