29 Юни

София 28.1 С

Варна 34.3 С

Бургас 32.2 С

Пловдив 31.3 С

Стара Загора 31.5 С

Русе 32.3 С

Благоевград 28.9 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Жегата настъпва: Вижте какви са признаците на топлинния удар

29/06/2026 11:43

жегата настъпва вижте какви признаците топлинния удар

Опасно горещо време е обявено за днес и утре на територията на цяла България. Термометрите могат да достигнат и 40 градуса, предупреждават синоптиците.

В горещините е важно хората да се пазят и да могат да разпознаят симптомите на топлинния удар.

Основните симптоми са замайване, главоболие, изпотяване, зачервяване на лицето. Важно е човек да предприеме мерки веднага, защото иначе може да стигне до изпадане в термичен шок.

Лекарите дават и най-належащите съвети за предпазване в горещините

При такива температури трябва да се приема около 2 литра вода на ден.

Не е добре да се приемат мазни и тежки храни. Хубаво е да се приемат студени супи и салати, както и да се яде по-често, но по малко.

Алкохолът е противопоказен, алармират лекарите. Дори първоначално студената бира да се струва добро решение, но не носи ползи, а напротив може да навреди.

В най-горещите часове да се избягва показване на слънце особено от възрастни и деца.

Още новини четете в категория Новини

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

горещини Съвети предпазване топлинен удар

Коментирай

Предишна новина

Повдигат обвинение на шефа на ВиК - Несебър, грозят го до 6 години затвор

Повдигат обвинение на шефа на ВиК - Несебър, грозят го до 6 години затвор

Следваща новина

Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство

Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство

Още от Новини

Заради открит боеприпас: Евакуираха гимназия в Стара Загора

Заради открит боеприпас: Евакуираха гимназия в Стара Загора

29/06/2026 13:00

Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство

Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство

29/06/2026 12:47

Повдигат обвинение на шефа на ВиК - Несебър, грозят го до 6 години затвор

Повдигат обвинение на шефа на ВиК - Несебър, грозят го до 6 години затвор

29/06/2026 11:23

Работодателите поставят 6 условия на правителството, за да подкрепят Бюджет 2026

Работодателите поставят 6 условия на правителството, за да подкрепят Бюджет 2026

29/06/2026 10:48

Костадин Костадинов от Берлин: Най-голямата европейска държава е Русия, без нея няма Европа

Костадин Костадинов от Берлин: Най-голямата европейска държава е Русия, без нея няма Европа

29/06/2026 10:25

НАП започва проверки по Черноморието, ще използва "тайни клиенти"

НАП започва проверки по Черноморието, ще използва "тайни клиенти"

29/06/2026 10:07

Новините на MEDIAMALL

Заради открит боеприпас: Евакуираха гимназия в Стара Загора

Заради открит боеприпас: Евакуираха гимназия в Стара Загора

Новини

29/06/2026 13:00

Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство

Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство

29/06/2026 12:47

БНБ ще получи дивидент от 3,7 млн. евро от Банката за международни разплащания

БНБ ще получи дивидент от 3,7 млн. евро от Банката за международни разплащания

29/06/2026 12:33

Новините от днес

Заради открит боеприпас: Евакуираха гимназия в Стара Загора Управляващите искат одит на плащанията за пенсии и майчинство БНБ ще получи дивидент от 3,7 млн. евро от Банката за международни разплащания Росица Кирова: Всеки лев, инвестиран в туризма, се връща многократно в българската икономика Анди Бърнам ще представи десетгодишна стратегия за управление на Великобритания Жегата настъпва: Вижте какви са признаците на топлинния удар Повдигат обвинение на шефа на ВиК - Несебър, грозят го до 6 години затвор Южна Корея обяви инвестиции за над 576 млрд. долара в чипове и изкуствен интелект Работодателите поставят 6 условия на правителството, за да подкрепят Бюджет 2026 Костадин Костадинов от Берлин: Най-голямата европейска държава е Русия, без нея няма Европа

Виж всички

Времето тази седмица

София Понеделник 29.06.2026 28.1 °C

Варна Понеделник 29.06.2026 34.3 °C

Бургас Понеделник 29.06.2026 32.2 °C

Пловдив Понеделник 29.06.2026 31.3 °C

Стара Загора Понеделник 29.06.2026 31.5 °C

Русе Понеделник 29.06.2026 32.3 °C

Благоевград Понеделник 29.06.2026 28.9 °C

Дневен хороскоп