21 Юли

София 20.4 С

Варна 26.2 С

Бургас 27 С

Пловдив 25.3 С

Стара Загора 28.2 С

Русе 26.7 С

Благоевград 27.2 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Бягане

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата бягане. Вижте още:

На 77 и без спирачки: Ради Милев гони 7 световни рекорда и ще празнува рожден ден бягайки (ВИДЕО)

На 77 и без спирачки: Ради Милев гони 7 световни рекорда и ще празнува рожден ден бягайки (ВИДЕО)

Българският ултрамаратонец започва годината с амбицията да подобри седем световни рекорда, част от които са негови собствени, и да отбележи 78-ия си рожден ден в движение.

18/01/2026 12:48

Без фитнес и без извинения: Движението е най-силното лекарство за тялото и ума

Без фитнес и без извинения: Движението е най-силното лекарство за тялото и ума

От интервалното ходене и упражненията със собствено тегло до силовите тренировки в по-късна възраст – движението остава най-достъпният и ефективен път към по-добро здраве, показват анализи на The New York Times.

02/01/2026 16:35

Тичането пет дни от седмицата може да намали клетъчното стареене с до 9 години

Тичането пет дни от седмицата може да намали клетъчното стареене с до 9 години

Според проучване на Университета „Бригам Йънг“ аеробните упражнения могат да забавят стареенето чрез удължаване на теломерите, което прави активните хора биологично с девет години по-млади от тези, които се движат в седнало положение.

23/09/2024 16:46

11 съвета как да започнете да бягате правилно

11 съвета как да започнете да бягате правилно

Бягането е отличен начин да поддържате тялото и духа си във форма. Когато го практикувате правилно, се предпазвате от травми и загуба на желанието да тичате редовно. Днес ще ви дадем няколко съвета за правилна техника и адекватна подготовка. Ще ви мотивираме и допълнително с ценни насоки за икономично пазаруване в Kuplio.bg и няколко ползи от редовното бягане.

15/08/2024 19:12

Финалът на 5000 метра за жени на Олимпиадата в Париж се превърна в драматично събитие (СНИМКИ+ВИДЕО)

Финалът на 5000 метра за жени на Олимпиадата в Париж се превърна в драматично събитие (СНИМКИ+ВИДЕО)

Случаят беше разгледан от Апелативното жури, което възстанови първоначалния вид на класирането.

06/08/2024 07:17

ФОТОФИНИШ: Американец грабна златото на 100 м бягане с преднина от 5 хилядни (ВИДЕО)

ФОТОФИНИШ: Американец грабна златото на 100 м бягане с преднина от 5 хилядни (ВИДЕО)

В изключително оспорван финал и само с 5 хилядни преднина Ноа Лайлс триумфира в дисциплината, записвайки резултат от 9.785 секунди

05/08/2024 06:19

10 правила свързани с Олимпиадата в Париж, които може би не знаете

10 правила свързани с Олимпиадата в Париж, които може би не знаете

Според The Washington Post, екипите на Великобритания, Канада и Италия са сред тези, които също ще имат климатици в стаите си

26/07/2024 16:01

Радина Величкова може да спечели още един медал тази вечер (ВИДЕО)

Радина Величкова може да спечели още един медал тази вечер (ВИДЕО)

Радина Величкова продължава със силното си представяне на европейското първенство по лека атлетика за юноши и девойки до 18-годишна възраст в Банска Бистрица, Словакия.

20/07/2024 17:35

«
1
2
»

Времето тази седмица

София Вторник 21.07.2026 20.4 °C

Варна Вторник 21.07.2026 26.2 °C

Бургас Вторник 21.07.2026 27 °C

Пловдив Вторник 21.07.2026 25.3 °C

Стара Загора Вторник 21.07.2026 28.2 °C

Русе Вторник 21.07.2026 26.7 °C

Благоевград Вторник 21.07.2026 27.2 °C

Дневен хороскоп