17 Октомври

София 6.3 С

Варна 8.9 С

Бургас 9.3 С

Пловдив 8.1 С

Стара Загора 5.9 С

Русе 10 С

Благоевград 1.2 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Качествен сън

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата качествен сън. Вижте още:

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Липсата на качествен сън може да ускори затлъстяването

Реалното намаление на съня било средно 78 минути на нощ.

17/07/2026 19:40

Как да подобрим съня си: Златните правила за хигиена на съня

Как да подобрим съня си: Златните правила за хигиена на съня

Открийте как правилните навици преди лягане могат да трансформират здравето и енергията ви. Тези доказани стратегии помагат за бързо заспиване и постигане на дълбок, възстановяващ сън.

13/01/2026 12:21

Вижте как да се отървете от безсънието

Вижте как да се отървете от безсънието

Сутрешната разходка на слънце може да бъде отличен метод за борба с безсънието, каза ендокринологът, доктор на медицинските науки Зухра Павлова.

30/09/2024 08:30

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 6.3 °C

Варна Събота 17.10.2026 8.9 °C

Бургас Събота 17.10.2026 9.3 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 8.1 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 5.9 °C

Русе Събота 17.10.2026 10 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 1.2 °C

Дневен хороскоп