17 Октомври

София 6.3 С

Варна 10.9 С

Бургас 9.3 С

Пловдив 7.8 С

Стара Загора 5.3 С

Русе 9.7 С

Благоевград 1.2 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Кардио

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата кардио. Вижте още:

Може ли една разходка да замени кардио тренировката?

Може ли една разходка да замени кардио тренировката?

Бързото ходене може да осигури значителна част от препоръчваната седмична физическа активност

19/08/2026 18:39

Научният подход към кардио тренировките: Как да избегнете метаболитната адаптация

Научният подход към кардио тренировките: Как да избегнете метаболитната адаптация

Много хора прекарват часове в еднообразни упражнения без видим резултат, тъй като организмът бързо се адаптира към стреса и започва да пести енергия вместо да я изразходва.

18/02/2026 18:28

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 6.3 °C

Варна Събота 17.10.2026 10.9 °C

Бургас Събота 17.10.2026 9.3 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 7.8 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 5.3 °C

Русе Събота 17.10.2026 9.7 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 1.2 °C

Дневен хороскоп