17 Октомври

София 12.5 С

Варна 15.2 С

Бургас 15.7 С

Пловдив 15.2 С

Стара Загора 14.9 С

Русе 15.6 С

Благоевград 13.8 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Магнезий

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата магнезий. Вижте още:

Липсата на магнезий в организма: Опасни симптоми и кои храни да включим в менюто

Липсата на магнезий в организма: Опасни симптоми и кои храни да включим в менюто

Магнезият е жизненоважен за енергията и здравето ни – ето как да разпознаем дефицита и с какво да го компенсираме

25/07/2025 09:35

Ето как да разберете имате ли дефицит на магнезий

Ето как да разберете имате ли дефицит на магнезий

Това е един от най-важните минерали в човешкото тяло

29/06/2025 13:58

Магнезият: Тихият герой за здравето, който често подценяваме

Магнезият: Тихият герой за здравето, който често подценяваме

Дефицитът на магнезий може да предизвика умора, крампи и стрес. Научете кога и как да се погрижите за нивата му в тялото.

10/05/2025 11:26

Шест ползи от магнезия, които не бива да подценяваме

Шест ползи от магнезия, които не бива да подценяваме

Магнезият не се синтезира от организма ни, може да си го набавим само от храна или хранителни добавки.

24/04/2025 23:01

Какви са симптомите и усложненията от високите нива на кръвна захар

Какви са симптомите и усложненията от високите нива на кръвна захар

Всяка храна, която ядем, води до повишаване на нивата на кръвната захар.

11/08/2024 12:20

Какви са ползите от приема на магнезий?

Какви са ползите от приема на магнезий?

Ето в кои храни ще открием най-големи количества магнезий:

03/05/2024 07:00

Ето кои храни съдържат магнезий

Ето кои храни съдържат магнезий

Магнезият е четвъртият по изобилие минерал в човешкото тяло и играе жизненоважна роля в стотици биохимични реакции. Този есенциален микроелемент е от съществено значение за здравето на костите, нормалната функция на нервите и мускулите, както и за поддържане на здравословния сърдечен ритъм и имунната система.

02/05/2024 22:56

«
1
2
»

Времето тази седмица

София Събота 17.10.2026 12.5 °C

Варна Събота 17.10.2026 15.2 °C

Бургас Събота 17.10.2026 15.7 °C

Пловдив Събота 17.10.2026 15.2 °C

Стара Загора Събота 17.10.2026 14.9 °C

Русе Събота 17.10.2026 15.6 °C

Благоевград Събота 17.10.2026 13.8 °C

Дневен хороскоп