Сладкото може да е повече от удоволствие – то укрепва имунитета и помага при настинки. Руският лекар Василиса Пономарева препоръчва сладко от малини, касис и шипка като изключително полезни за зимата, подкрепяйки организма с витамини и антиоксиданти, като същевременно помагат при редица заболявания.