Ако езикът ви изглежда така, може да страдате от опасен недостиг на витамин B12

23/08/2025 08:41

езикът изглежда страдате опасен недостиг витамин b12

Дефицитът води до умора, проблеми с паметта и увреждания, които могат да станат необратими

Липсата на витамин B12 в организма може да доведе до образуване на необичайно големи и нефункционални червени кръвни клетки, което затруднява доставката на кислород до органите и тъканите.

Един от първите физически признаци за този дефицит е глоситът – възпален и зачервен език с лъскава повърхност. В по-тежки случаи той може да е болезнен и да пречи на говоренето и храненето. Сред съпътстващите симптоми са парене или сърбеж, промяна в цвета на езика и затруднено преглъщане.

Освен глосита, недостигът на витамин B12 може да причини силна умора, липса на енергия, мускулна слабост, язви в устата, проблеми със зрението, паметта и дори психичното здраве. Специалистите предупреждават, че ако не се лекува навреме, дефицитът може да доведе до необратими увреждания.

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!