15 Октомври

София 20.2 С

Варна 22.3 С

Бургас 22.2 С

Пловдив 24.1 С

Стара Загора 22.8 С

Русе 22.1 С

Благоевград 22.9 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето как да научим децата си да не прекаляват със сладкото

06/09/2024 08:22

научим децата прекаляват сладкото

Децата често преяждат със сладко, всички деца обичат да похапват сладко, но, както знаете, захарта не е много полезна за здравето.

Ето защо родителите се опитват по различни начини да ограничат консумацията на такива екстри. Но не винаги е възможно да се постигне желаният резултат, пише dariknews.bg. Нека да разберем как да намалим желанието на детето за сладкиши.

Как да отучите детето си от сладко

Според експерти, за да формирате правилни хранителни навици у детето, не трябва да се съсредоточавате върху десерта. Сладкото не трябва да бъде подарък или награда за добри оценки.

Обикновено децата преяждат със сладко, ако в диетата им липсва питателна храна, казват експертите. Те също така припомнят, че най-добрият десерт са горски плодове и плодове в определено количество.

Как да формираме здравословни хранителни навици у вашето дете:

ограничаване на добавената захар;
измивайте старателно храната и изберете нежни методи за обработка;
уважавайте вкусовите предпочитания на вашето дете;

Още новини четете в категория Здраве

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Теми в статията

сладко шоколад захар здраве деца дете

Коментирай

Предишна новина

Витамин K – какво знаем и какво не знаем за него

Витамин K – какво знаем и какво не знаем за него

Следваща новина

5 билки, които могат да подобрят функционирането на мозъка

5 билки, които могат да подобрят функционирането на мозъка

Още от Здраве

3 начина да подобрите храносмилането и здравето на червата още със ставането

3 начина да подобрите храносмилането и здравето на червата още със ставането

14/10/2024 22:50

Ново проучване: Постоянната самота значително увеличава вероятността от деменция

Ново проучване: Постоянната самота значително увеличава вероятността от деменция

14/10/2024 13:22

Ето как ни манипулират за замърсяването на въздуха, който дишаме

Ето как ни манипулират за замърсяването на въздуха, който дишаме

13/10/2024 12:36

Проф. Николай Габровски разкри кое е едно от най-често срещаните заболявания при българите

Проф. Николай Габровски разкри кое е едно от най-често срещаните заболявания при българите

12/10/2024 12:20

Приемът на този витамин значително намалява риска от сърдечни заболявания

Приемът на този витамин значително намалява риска от сърдечни заболявания

12/10/2024 07:45

Тези 10 причини на червеното вино са предимство за вашето здраве

Тези 10 причини на червеното вино са предимство за вашето здраве

11/10/2024 23:02

Новините на MEDIAMALL

Започна делото срещу бившата полицайка Симона Радева, обвинена в укриването на Георги Семерджиев (СНИМКИ)

Започна делото срещу бившата полицайка Симона Радева, обвинена в укриването на Георги Семерджиев (СНИМКИ)

Новини

15/10/2024 15:47

Цариградска пред колегията на ВСС: Съдиите сме поставени в безсилна ситуация

Цариградска пред колегията на ВСС: Съдиите сме поставени в безсилна ситуация

15/10/2024 15:30

Гробницата на съветските войници в София бе осквернена от вандали, а Митрофанова изпрати нота до МВнР (ВИДЕО)

Гробницата на съветските войници в София бе осквернена от вандали, а Митрофанова изпрати нота до МВнР (ВИДЕО)

15/10/2024 15:13

Новините от днес

Започна делото срещу бившата полицайка Симона Радева, обвинена в укриването на Георги Семерджиев (СНИМКИ) Цариградска пред колегията на ВСС: Съдиите сме поставени в безсилна ситуация Гробницата на съветските войници в София бе осквернена от вандали, а Митрофанова изпрати нота до МВнР (ВИДЕО) Правителството одобри останалите 125 млн. лева помощ за земеделските стопани Нова спецакция срещу купуването на гласове във Видин, има задържани Прощаваме се с рок легендата Кирил Маричков (ВИДЕО) ЦИК: Регистрирани са 4858 кандидати за народни представители Назначават нов шеф на дирекция „Вътрешна сигурност“ С около 3% спаднаха цените на петрола Президентът награди с Почетния знак на президента дейци на военната авиация

Виж всички

Времето тази седмица

София Вторник 15.10.2024 20.2 °C

Варна Вторник 15.10.2024 22.3 °C

Бургас Вторник 15.10.2024 22.2 °C

Пловдив Вторник 15.10.2024 24.1 °C

Стара Загора Вторник 15.10.2024 22.8 °C

Русе Вторник 15.10.2024 22.1 °C

Благоевград Вторник 15.10.2024 22.9 °C

Дневен хороскоп