19 Юли
София 20.3 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето какви са ползите от маслините при затлъстяване и диабет

02/09/2024 17:13
какви ползите маслините затлъстяване диабет
Според изследователи от Техническия университет във Вирджиния естествено съединение, съдържащо се в маслините и зехтина, може да помогне за подобряване на контрола на кръвната захар и за намаляване на теглото.

Това откритие би могло да доведе до появата на нови природни продукти за справяне със затлъстяването и диабет тип 2 - заболявания, които стават все по-разпространени в световен мащаб, пише Zdrave.to.

Затлъстяването значително увеличава риска от развитие на диабет тип 2. „То е водещ патогенетичен фактор за развитие на диабет тип 2 и е основна пречка за ефективен метаболитен контрол при много пациенти с диабет тип 2“, обяснява д-р Донгмин Лиу от Катедрата по човешко хранене, храни и физически упражнения на „Virginia Tech“. 

Ролята на еленоловата киселина 

Лиу ръководил проучване върху мишки, представено на „NUTRITION 2024“, което показало, че еленоловата киселина, съединение, което се съдържа в маслините и зехтина, може да подобри контрола на кръвната захар и да насърчи загубата на тегло. Изследването се фокусирало върху това как еленоловата киселина влияе върху L-клетките, които освобождават метаболитни хормони като PYY и GLP-1.

Тези хормони сигнализират на организма да спре да се храни и помагат за контролиране на нивата на кръвната захар. Еленоловата киселина, част от по-голяма група полифеноли, се получава по време на зреенето на маслините от разграждането на олеуропеина. Лиу отбелязал, че еленоловата киселина не е била изследвана преди това за потенциалните й ползи за здравето.

Значителни резултати 

В проучването на затлъстели лабораторни мишки с диабет е давана перорално еленолова киселина. След четири до пет седмици при тези мишки затлъстяването е намаляло с 10,7% в сравнение с контролните животни. Лечението също така е увеличило мускулното тегло, обърнало е мастната болест на черния дроб и е подобрило чернодробната функция.

Нивата на кръвната захар и инсулиновата чувствителност на лекуваните мишки станали сравними с тези на здравите лабораторни животни в рамките на същия период от време. Лиу подчертал значението на тези открития: еленоловата киселина ефективно подобрява ключови метаболитни дефекти и потенциално може да бъде разработена за лечение на хора със затлъстяване, инсулинова резистентност и диабет. 

Промените в начина на живот и настоящите мерки в областта на общественото здраве имат ограничен успех в намаляването на нарастването на затлъстяването. Съществуващите възможности за фармакотерапия на затлъстяването и диабета често не са ефективни в дългосрочен план, могат да бъдат скъпи и да носят дългосрочни рискове за безопасността. Освен това тези методи на лечение може да не са ефикасни за всеки, което поражда необходимостта от нови, достъпни методи на лечение с използване на природни продукти.

Следващите стъпки в изследването включват разбиране на начина, по който еленоловата киселина контролира приема на храна и тестване на ефективността й в комбинация с метформин - съществуващо лекарство за диабет.

Експертни мнения и бъдещи изследвания

Д-р Мир Али, бариатричен хирург, намира резултатите от проучването за обещаващи, но подчертава необходимостта от изследвания върху хора. „Идентифицирането на съединенията в храните, които помагат при състояния като диабет и затлъстяване, е от решаващо значение, но трябва да видим дали тези резултати се отнасят за хора“, обяснява той. 

Али подчертава важността на намирането на нови лечения, тъй като индивидуалните реакции към лекарствата варират в широки граници. Моник Ричард, регистриран диетолог, посочва, че средиземноморската диета, богата на маслини, вече е известна със своите ползи за здравето. Тя предлага маслините да се включат в диетата по различни начини, като например в салати, тапенади и закуски. При избора на зехтин тя препоръчва да се търсят висококачествени варианти като екстра върджин, студенопресовани и органични сортове.

Макар че консумацията на маслини и зехтин може да осигури малки количества еленолова киселина, концентрацията, използвана в проучването, е била много по-висока. Ричард съветва хората, които спазват диети с ограничено съдържание на натрий, да намалят приема на маслини поради използвания при опаковането саламурен разтвор. 

Още новини четете в категория Здраве
Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Коментари (2)

Jorgecob

equilibrado de ejes Aparatos de balanceo: esencial para el rendimiento fluido y eficiente de las maquinas. En el ambito de la ciencia moderna, donde la efectividad y la fiabilidad del sistema son de maxima trascendencia, los dispositivos de calibracion tienen un funcion fundamental. Estos dispositivos especificos estan creados para calibrar y asegurar componentes rotativas, ya sea en herramientas de fabrica, automoviles de movilidad o incluso en electrodomesticos caseros. Para los expertos en reparacion de dispositivos y los especialistas, manejar con dispositivos de balanceo es importante para proteger el funcionamiento suave y confiable de cualquier mecanismo giratorio. Gracias a estas herramientas avanzadas sofisticadas, es posible reducir notablemente las sacudidas, el ruido y la esfuerzo sobre los soportes, prolongando la duracion de componentes caros. Igualmente importante es el tarea que desempenan los dispositivos de equilibrado en la soporte al consumidor. El ayuda experto y el conservacion continuo empleando estos sistemas permiten ofrecer prestaciones de excelente nivel, mejorando la bienestar de los usuarios. Para los responsables de empresas, la inversion en equipos de balanceo y detectores puede ser importante para optimizar la efectividad y desempeno de sus equipos. Esto es particularmente significativo para los empresarios que manejan modestas y pequenas organizaciones, donde cada detalle cuenta.

esnutelvgh

Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?

Коментирай

(няма да бъде публично показан)
Алармирайте ни - Mediamall

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 20.3 °C
Варна Неделя 19.07.2026 20.1 °C
Бургас Неделя 19.07.2026 20.3 °C
Пловдив Неделя 19.07.2026 20.1 °C
Стара Загора Неделя 19.07.2026 17.6 °C
Русе Неделя 19.07.2026 22.3 °C
Благоевград Неделя 19.07.2026 15.4 °C

Дневен хороскоп