18 Октомври

София 7.5 С

Варна 9.4 С

Бургас 9.9 С

Пловдив 9.9 С

Стара Загора 6.2 С

Русе 8.9 С

Благоевград 2.6 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ползи

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата ползи. Вижте още:

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

Семена чиа и псилиум: ползи, разлики и правила за безопасен прием

14/10/2026 17:55

Крушите: вкусен източник на фибри, витамини и полезни растителни съединения

Крушите: вкусен източник на фибри, витамини и полезни растителни съединения

Сочни, ароматни и естествено сладки, крушите са сред плодовете, които лесно могат да намерят място в ежедневното меню. Те са подходящи както за бърза закуска, така и като добавка към салати, овесени ядки и десерти.

07/10/2026 13:04

Какво се случва с тялото ни, когато откажем захарта?

Какво се случва с тялото ни, когато откажем захарта?

03/10/2026 11:58

Какво трябва да знаем за пептидите?

Какво трябва да знаем за пептидите?

Напоследък пептидите са сред най-модерните вещества в света на фитнеса и анти-ейджинг, но дали има само положителен ефект над организма ни

19/09/2026 11:47

Медът не е безобиден: Кога е полезен и кога може да навреди

Медът не е безобиден: Кога е полезен и кога може да навреди

Медът се използва от векове като храна и традиционно средство при настинка и кашлица. Въпреки репутацията му на „по-здравословен“ подсладител обаче, ползите му не бива да се преувеличават. Някои от свойствата му са подкрепени от медицински данни, но прекомерната консумация може да носи рискове, пише Newsweek.

05/09/2026 22:50

Касисът – малкият плод с голямо количество витамин C и антиоксиданти

Касисът – малкият плод с голямо количество витамин C и антиоксиданти

Тъмните плодчета са богати на антоцианини, фибри, калий и витамин Е и могат да бъдат ценна част от балансираното хранене

05/09/2026 09:05

Карането на колело може да помогне на мозъка при недоспиване: Нужни са само 20 минути

Карането на колело може да помогне на мозъка при недоспиване: Нужни са само 20 минути

Кратката тренировка дала почти същия резултат като 90-минутната дневна дрямка

30/08/2026 14:36

Тази техника превръща обикновената разходка в упражнение за тялото и ума

Тази техника превръща обикновената разходка в упражнение за тялото и ума

23/08/2026 19:57

«
1
2
3
4
5
6
7
8
...
12
13
»

Времето тази седмица

София Неделя 18.10.2026 7.5 °C

Варна Неделя 18.10.2026 9.4 °C

Бургас Неделя 18.10.2026 9.9 °C

Пловдив Неделя 18.10.2026 9.9 °C

Стара Загора Неделя 18.10.2026 6.2 °C

Русе Неделя 18.10.2026 8.9 °C

Благоевград Неделя 18.10.2026 2.6 °C

Дневен хороскоп