19 Юли
София 18.9 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Безсънието

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата Безсънието. Вижте още:
Пълно ръководство за съня: Защо постоянният график е ключът към здравето
Пълно ръководство за съня: Защо постоянният график е ключът към здравето

Отвъд мита за осемте часа: Експерти обясняват как стриктният режим на лягане и ставане рестартира тялото и ума ви.

24/01/2026 19:05
Как да подобрим съня си: Златните правила за хигиена на съня
Как да подобрим съня си: Златните правила за хигиена на съня

Открийте как правилните навици преди лягане могат да трансформират здравето и енергията ви. Тези доказани стратегии помагат за бързо заспиване и постигане на дълбок, възстановяващ сън.

13/01/2026 12:21
Лекар разкри лесен метод за справяне с безсънието
Лекар разкри лесен метод за справяне с безсънието

Сутрешната разходка на слънце може да бъде отличен метод за борба с безсънието, каза ендокринологът, доктор на медицинските науки Зухра Павлова

29/09/2024 14:57
Безсънието може да бъде симптом на опасни болести
Безсънието може да бъде симптом на опасни болести

Безсънието е проблем, който имат толкова много хора.

03/08/2024 17:10
Алармирайте ни - Mediamall

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 18.9 °C
Варна Неделя 19.07.2026 20.3 °C
Бургас Неделя 19.07.2026 20.1 °C
Пловдив Неделя 19.07.2026 19.5 °C
Стара Загора Неделя 19.07.2026 18.5 °C
Русе Неделя 19.07.2026 21.6 °C
Благоевград Неделя 19.07.2026 16.7 °C

Дневен хороскоп