Бягането е отличен начин да поддържате тялото и духа си във форма. Когато го практикувате правилно, се предпазвате от травми и загуба на желанието да тичате редовно. Днес ще ви дадем няколко съвета за правилна техника и адекватна подготовка. Ще ви мотивираме и допълнително с ценни насоки за икономично пазаруване в Kuplio.bg и няколко ползи от редовното бягане.
Днешните управляващи, а и управници на София все дават примери с Виена - виенските улици, виенските закони, виенският модел... Но каква е разликата между Виена и София по празниците?