Турските власти обмислят паркове и зелени зони в столицата за сутрешните бягания на френския президент, който е известен с навика си да тича по време на международни визити.
Според проучване на Университета „Бригам Йънг“ аеробните упражнения могат да забавят стареенето чрез удължаване на теломерите, което прави активните хора биологично с девет години по-млади от тези, които се движат в седнало положение.
“Ретро ходенето”, или по-известно като ходенето назад, със сигурност не е от често срещаните начини за придвижване, но може да донесе някои изненадващи предимства