19 Юли

София 23.1 С

Варна 22.1 С

Бургас 22.2 С

Пловдив 25.2 С

Стара Загора 20.1 С

Русе 23.5 С

Благоевград 19.5 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

К

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата к. Вижте още:

ОПАСНО БЛИЗКИ: Вижте симбиозата между купувачите на гласове за ПП-ДБ, ъндърграунда и полицията във Видин (СНИМКИ)

ОПАСНО БЛИЗКИ: Вижте симбиозата между купувачите на гласове за ПП-ДБ, ъндърграунда и полицията във Видин (СНИМКИ)

НА ВНИМАНИЕТО НА „ВЪТРЕШНА СИГУРНОСТ“: Ето ги мутрите и полицая виновни за побоя над двете момчета във Видин

30/01/2026 14:55

Как витамин К предпазва от кървене, остеопороза и инфаркт

Как витамин К предпазва от кървене, остеопороза и инфаркт

Макар често пренебрегван, витамин К е изключително важен за редица жизненоважни функции в човешкото тяло – от съсирването на кръвта до здравината на костите и превенцията на сърдечносъдови заболявания.

06/05/2025 18:01

Витамин K – какво знаем и какво не знаем за него

Витамин K – какво знаем и какво не знаем за него

Витамин К е един от тях. Този елемент, за който знаем и говорим твърде малко, а всъщност е също толкова важен за здравето ни, особено след определена възраст. Кой е витамин К и за какво ни помага? Витамин К играе ключова роля при разпределението на калций в тялото, който от своя страна участва в изграждането на костите и работата на нервната система. Този витамин е също толкова важен за здравето на кръвоносните ни съдове, колкото е и холестеролът. Ако не си набавяме достатъчно витамин К, калцият започва да се отлага по артериите и кръвоносните ни съдове, а това създава предпоставка за редица сериозни сърдечни болести. Калцифицираните съдове губят гъвкавостта си, а отлаганията възпрепятстват свободния поток на кръвта. Видове витамин K Преди време учените са смятали, че бактериите в червата ни произвеждат достатъчно витамин К и не е нужно да си го набавяме целенасочено.Това обаче не е точно така, казват от съвременните медици. Съществуват 2 вида витамин К - К1 и К2. Не е нужно да се тревожим за К1,

05/09/2024 22:55

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 23.1 °C

Варна Неделя 19.07.2026 22.1 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 22.2 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 25.2 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Русе Неделя 19.07.2026 23.5 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 19.5 °C

Дневен хороскоп