Мушкато, сансевиерия, лавър и други растения могат да пречистят въздуха, убиват бактерии и вируси, и да засилят имунната система по време на сезона на грипа.
В сезона на настинките и грипа все по-често пием чай. Към него добавяме мед и/или лимон, за да засилим здравословния ефект, но често допускаме грешка. Добавяме ги, докато чаят е горещ