02 Септември

София 18.4 С

Варна 24.1 С

Бургас 24.4 С

Пловдив 26.3 С

Стара Загора 25.1 С

Русе 26.6 С

Благоевград 20.5 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Отслабване

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата отслабване. Вижте още:

Тайният трик за отслабване, който не изисква строги диети

Тайният трик за отслабване, който не изисква строги диети

Добавете 2000 стъпки на ден и вижте как тялото ви започва да се променя

05/03/2026 16:44

Хронохранене - научният метод за оптимизиране на здравето и теглото чрез времето

Хронохранене - научният метод за оптимизиране на здравето и теглото чрез времето

Изследванията в областта на хронохраненето разкриват, че съгласуването на приема на храна с циркадните ритми на тялото е критично за регулиране на кръвната захар, нивата на енергия и дългосрочното метаболитно здраве.

27/02/2026 13:34

8 мита за отслабването, които тайно саботират резултатите

8 мита за отслабването, които тайно саботират резултатите

Тренираме, храним се „здравословно“, а кантарът не мърда? Възможно е да вярваме в някой от най-разпространените митове, които пречат на реалния напредък

24/02/2026 18:56

Научният подход към кардио тренировките: Как да избегнете метаболитната адаптация

Научният подход към кардио тренировките: Как да избегнете метаболитната адаптация

Много хора прекарват часове в еднообразни упражнения без видим резултат, тъй като организмът бързо се адаптира към стреса и започва да пести енергия вместо да я изразходва.

18/02/2026 18:28

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Нови научни данни разбиват мита, че всички захари са вредни, и поставят фибрите в бобовите растения като основен фактор за ускоряване на метаболизма и контрол на апетита.

17/02/2026 15:49

Колко бързо можете да отслабнете с 5, 10 или 20 килограма с инжекции?

Колко бързо можете да отслабнете с 5, 10 или 20 килограма с инжекции?

16/02/2026 14:17

Периодичното гладуване не е по-ефективно от традиционните диети при отслабване

Периодичното гладуване не е по-ефективно от традиционните диети при отслабване

Голям научен преглед показва, че фастингът води до минимална загуба на тегло и не предлага допълнителни здравни ползи спрямо класическите хранителни режими.

16/02/2026 08:46

Популярни лекарства за отслабване водят до случаи на свръхдоза при деца и възрастни

Популярни лекарства за отслабване водят до случаи на свръхдоза при деца и възрастни

Терапии с медикаменти като Оземпик и Маунджаро дават бързи резултати, но крият сериозни рискове при неправилна употреба

08/02/2026 12:27

«
1
2
3
4
5
6
7
8
»

Времето тази седмица

София Сряда 02.09.2026 18.4 °C

Варна Сряда 02.09.2026 24.1 °C

Бургас Сряда 02.09.2026 24.4 °C

Пловдив Сряда 02.09.2026 26.3 °C

Стара Загора Сряда 02.09.2026 25.1 °C

Русе Сряда 02.09.2026 26.6 °C

Благоевград Сряда 02.09.2026 20.5 °C

Дневен хороскоп