19 Юли

София 25.2 С

Варна 29.3 С

Бургас 28.3 С

Пловдив 27.2 С

Стара Загора 29.2 С

Русе 34.5 С

Благоевград 29.3 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Въглехидрати

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата Въглехидрати. Вижте още:

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Краят на войната срещу въглехидратите: Една конкретна храна топи мазнините най-бързо

Нови научни данни разбиват мита, че всички захари са вредни, и поставят фибрите в бобовите растения като основен фактор за ускоряване на метаболизма и контрол на апетита.

17/02/2026 15:49

5 закуски за по-остър ум и по-добра концентрация

5 закуски за по-остър ум и по-добра концентрация

Диетолози съветват как правилното сутрешно хранене – от хидратация до яйца и горски плодове – може да подпомогне паметта, вниманието и работата на мозъка.

09/09/2025 08:45

Вижте кои са най-полезните въглехидрати за отслабване

Вижте кои са най-полезните въглехидрати за отслабване

Въглехидратите не са враг, те са нужни на тялото, за да функционира пълноценно

11/07/2025 16:43

Бързи и бавни въглехидрати – какво да знаете за кръвната захар

Бързи и бавни въглехидрати – какво да знаете за кръвната захар

Гликемичният индекс или GI е резултат, присвоен на дадена храна в зависимост от това доколко драматично консумацията й повишава нивата на кръвната захар. Може да варира от 0 до 100. Колкото по-висок е GI, толкова по-бързо се “скачат” захарите след хранене.

29/04/2025 08:20

9 мита за здравословното хранене, които пречат на отслабването

9 мита за здравословното хранене, които пречат на отслабването

Днес, навсякъде около нас има безброй съвети за здравословно хранене – от телевизионни предавания до публикациите на любимите инфлуенсъри.

06/10/2024 16:57

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 25.2 °C

Варна Неделя 19.07.2026 29.3 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 28.3 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 27.2 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 29.2 °C

Русе Неделя 19.07.2026 34.5 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 29.3 °C

Дневен хороскоп