19 Юли

София 18.9 С

Варна 20.3 С

Бургас 20.1 С

Пловдив 19.5 С

Стара Загора 18.5 С

Русе 21.6 С

Благоевград 16.7 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Мускули

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата мускули. Вижте още:

До 45% от случаите на деменция могат да бъдат избегнати, сочи ново проучване

До 45% от случаите на деменция могат да бъдат избегнати, сочи ново проучване

Учени разкриват ключови рискови фактори, свързани с начина на живот

04/07/2026 20:28

Колоезденето – кои мускули активира и защо е толкова ефективно?

Колоезденето – кои мускули активира и защо е толкова ефективно?

Редовното каране води до стегнати и по-издръжливи мускули

17/06/2026 21:47

Едно яйце на ден – ето как влияе на организма според експерти

Едно яйце на ден – ето как влияе на организма според експерти

11/06/2026 16:09

Фитнес парадоксът: Защо повече тренировки невинаги водят до по-добри резултати?

Фитнес парадоксът: Защо повече тренировки невинаги водят до по-добри резултати?

Балансът между натоварване и почивка е ключът към прогреса

02/06/2026 20:26

Болки в гърба? Движението може да е най-доброто решение

Болки в гърба? Движението може да е най-доброто решение

26/05/2026 22:31

Експерти: Ходенето може да спаси коленете ви, ако знаете правилната техника

Експерти: Ходенето може да спаси коленете ви, ако знаете правилната техника

Правилна стойка, обувки и упражнения могат да предотвратят хронични болки

26/03/2026 16:11

Този витамин често се пренебрегва, но всъщност е ключов за енергията, мускулите и имунната защита

Този витамин често се пренебрегва, но всъщност е ключов за енергията, мускулите и имунната защита

От риба и пиле до нахут и ядки – вижте кои храни гарантират достатъчен прием на важния витамин В6

24/03/2026 16:28

Ето как една малка промяна в тренировките може да доведе до голям напредък

Ето как една малка промяна в тренировките може да доведе до голям напредък

Прогресивното натоварване – тайната, която фитнес експертите използват за резултати

17/03/2026 18:09

«
1
2
3
»

Времето тази седмица

София Неделя 19.07.2026 18.9 °C

Варна Неделя 19.07.2026 20.3 °C

Бургас Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Пловдив Неделя 19.07.2026 19.5 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 18.5 °C

Русе Неделя 19.07.2026 21.6 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 16.7 °C

Дневен хороскоп