19 Юли

София 23.3 С

Варна 23.4 С

Бургас 23.3 С

Пловдив 29.3 С

Стара Загора 20.1 С

Русе 25.1 С

Благоевград 18.2 С

Ако го няма при нас, значи не се е случило

Спане

Тук може да откриете повече новини в MEDIAMALL по темата спане. Вижте още:

Ефективни упражнения за справяне с хъркането: Подобрете съня си без медикаменти

Ефективни упражнения за справяне с хъркането: Подобрете съня си без медикаменти

Хъркането често нарушава съня и цялостното здраве, но лесни упражнения за езика, гърлото и челюстта могат да помогнат за укрепване на дихателните мускули и подобряване на въздушния поток по време на сън, редуцирайки този проблем без медикаменти или специални устройства.

29/10/2024 16:18

Вижте как да се отървете от безсънието

Вижте как да се отървете от безсънието

Сутрешната разходка на слънце може да бъде отличен метод за борба с безсънието, каза ендокринологът, доктор на медицинските науки Зухра Павлова.

30/09/2024 08:30

Пингвините се нуждаят от множество дрямки на ден, за да оцелеят

Пингвините се нуждаят от множество дрямки на ден, за да оцелеят

Според скорошно проучване пингвините са експерти в областта на дрямката, като спят хиляди пъти на ден в кратки секунди серии.

23/09/2024 15:02

Ето кои храни помогат на съня

Ето кои храни помогат на съня

Има няколко храни, които могат да подобрят съня. Диетологът Людмила Денисенко говори за това какво е най-добре да се консумира в радио интервю.

18/09/2024 07:44

Защо мозъкът ни се самоизяжда?

Защо мозъкът ни се самоизяжда?

Във всеки един момент в мозъка се случва много фагоцитоза

12/08/2024 14:31

Какви са причините някои хора да спят с отворени очи?

Какви са причините някои хора да спят с отворени очи?

Спането с отворени очи може да доведе до изсушаване на роговицата, което увеличава риска от дразнене, възпаление и инфекции

12/07/2024 22:34

Учените откриват, че "нощните птици" може да са по-интелигентни от ранобудните хора

Учените откриват, че "нощните птици" може да са по-интелигентни от ранобудните хора

Телата ни работят по вътрешен часовник, който се диктува както от генетиката, така и от околната среда

11/07/2024 23:37

Каква е причината да не кихаме, докато спим?

Каква е причината да не кихаме, докато спим?

Нека разгледаме този интересен феномен и разберем защо нашето тяло "изключва" кихането по време на сън.

09/07/2024 07:33

«
1
2
3
4
»

Времето тази седмица

София Събота 18.07.2026 23.3 °C

Варна Събота 18.07.2026 23.4 °C

Бургас Събота 18.07.2026 23.3 °C

Пловдив Събота 18.07.2026 29.3 °C

Стара Загора Неделя 19.07.2026 20.1 °C

Русе Събота 18.07.2026 25.1 °C

Благоевград Неделя 19.07.2026 18.2 °C

Дневен хороскоп