Учени от държавния университет в Охайо потвърдиха, че червеното месо, алкохолът и бързото хранене предизвикват възпаление в тялото, докато чесънът, джинджифилът, рибата и чаят, напротив, предпазват от него. Резултатите от проучването са публикувани в списанието Public Health Nutrition (PHN).
Ако вече сте опитали много диети и не можете да отслабнете до желаното ниво, или просто искате лесен начин, за да влезете във форма, тогава трябва да опитате този метод, за който ви трябва само ръката ви.
С голямото количество витамини С, К и Р касисът е уникален за лечение и профилактика на атеросклерозата, особено на аортата. Полезен е при хронична надбъбречна недостатъчност, т.нар. адисонова болест. Освен това стимулира кората на надбъбречните жлези при нарушаване на техните функции.
Наличието на бели петна върху ноктите е един от най-често срещаните проблеми с ноктите. Противно на общоприетото схващане, те обикновено не се дължат на дефицит на витамини.
Според проучване на Университета „Бригам Йънг“ аеробните упражнения могат да забавят стареенето чрез удължаване на теломерите, което прави активните хора биологично с девет години по-млади от тези, които се движат в седнало положение.
Началото на есента често е белязано от скок на заболеваемостта. Хората започват да настиват по-често, хроничните заболявания се развиват или обострят. Лекарите отдават това явление на няколко фактора.