14 Октомври
София 13.5 С
Ако го няма при нас, значи не се е случило

Ето колко вино да можем пием, без да си навредим

08/09/2024 15:57
вино можем пием без навредим
Един здрав мъж може да пие около 200 милилитра сухо червено вино на ден без вредно въздействие върху организма, за жените тази доза е приблизително 100 милилитра

За това говори кардиологът Юлия Маршинцева.

9 грешки в храненето, които пречат да отслабнете.

„Не забравяйте, че виното трябва да е сухо“, подчерта докторът.

Тя допълни, че сухото червено вино има антиоксидантно действие, тоест подобрява доставката на кислород до клетките.

Маршинцева каза, че ако човек преди това е злоупотребявал с алкохол и вече е имал проблеми с черния дроб, тогава трябва да се въздържа от пиене на вино. 

„Ако човек е здрав и спортува, тогава не е проблем да може да си позволи 100-200 милилитра червено вино на ден“, подчерта специалистът.

Източник: Zdrave.to

Още новини четете в категория Здраве
Последвайте ни в Telegram: https://t.me/mediamall_info
Не пропускайте най-важното и в Google News!

Коментирай

(няма да бъде публично показан)
Алармирайте ни - Mediamall

Времето тази седмица

София Понеделник 14.10.2024 13.5 °C
Варна Понеделник 14.10.2024 16.7 °C
Бургас Понеделник 14.10.2024 18 °C
Пловдив Понеделник 14.10.2024 15.1 °C
Стара Загора Понеделник 14.10.2024 16.8 °C
Русе Понеделник 14.10.2024 18.5 °C
Благоевград Понеделник 14.10.2024 15.6 °C

Дневен хороскоп